Graz, eine Stadt reich an Kultur und Geschichte, bietet auch ein florierendes Angebot an Möglichkeiten für körperliches und geistiges Wohlbefinden. Besonders die Praxis des Yoga hat in Graz an Popularität gewonnen, wobei zahlreiche Studios und Kurse zur Auswahl stehen. Von sanften Flows für Anfänger bis hin zu herausfordernden Haltungen für erfahrene Yogis ist für jeden Interessenten etwas dabei. Die Suche nach dem richtigen Ort für Yoga-Praktiken kann jedoch überwältigend sein.
Um die Auswahl zu erleichtern, haben wir eine Auswahl der herausragenden Anbieter für Yoga-Kurse in Graz zusammengestellt. Diese Einrichtungen zeichnen sich durch ihre qualifizierten Dozenten, ihre inspirierenden Räumlichkeiten und ihr Engagement für das Wohlbefinden ihrer Schüler aus. Ob Sie auf der Suche nach Entspannung, Flexibilität oder innerer Balance sind, die unten genannten Optionen bieten eine breite Palette an Stilen und Philosophien.
Entdecken Sie 10 herausragende Optionen für yoga-zentren in Graz
Hier sind 10 herausragende Optionen für yoga-zentren in Graz im Hinblick auf das Preis-Leistungs-Verhältnis:
Adresse
Körösistraße 9, 8010 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 16:30–20:00
Dienstag: 07:00–09:00, 16:30–20:00
Mittwoch: 09:00–11:00, 17:30–20:30
Donnerstag: 07:00–09:00, 17:00–19:30
Freitag: 07:30–09:30, 17:00–19:15
Samstag: 09:30–11:30, 17:30–19:45
Sonntag: 09:30–11:30, 17:30–19:30
Bewertung
9.7 (+ 84 bewertungen)
Das STUDIO herzfeld scheint ein wahrer Ort der Ruhe und Inspiration zu sein. Berichte deuten auf eine herzliche Atmosphäre hin, die von Beginn an ein Gefühl von Geborgenheit vermittelt. Das vielfältige Angebot an Yogaklassen, von Yin bis Vinyasa, und spezielle Veranstaltungen wie Klangreisen, bieten für jeden Geschmack und jedes Bedürfnis etwas. Es ist ein Ort, an dem man sich entspannen und neue Energie tanken kann.
Die professionelle Leitung und die Wertschätzung für die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer scheinen einen wichtigen Bestandteil der Philosophie von STUDIO herzfeld zu sein. Die Möglichkeit, sich in einer unterstützenden und achtsamen Umgebung zu entfalten, macht diesen Ort zu einem besonderen Anlaufpunkt für Yoga-Begeisterte.
Details anzeigen
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Onlinekurse
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Service/Leistungen vor Ort
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Rollstuhlgerechter Eingang
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Rollstuhlgerechtes WC
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Debitkarten
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Mobile Zahlungen per NFC
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Gebührenpflichtige Parkplätze an der Straße
Kundenbewertungen
Sobald man durch die Tür in euer Studio eintaucht spürt man die einmalige herzliche Atmosphäre. Ich fühlte mich sofort vertraut und angekommen. Du bist Du – bei uns ~ genau so. Das Yogaangebot, sowie die Gong Sessions sind sehr speziell & professionell. Für mich ist es jedes Mal ein Eintauchen in mein persönliches Herzfeld, mit vielen Inspirationen. Einmalig in Graz, was Maria hier mit ihrem Team aufgebaut hat. <3
Sabine Rubner
☆ 5/5
Ich besuche das Studio Herzfeld nun schon seit einiger Zeit gemeinsam mit einer Kollegin – wir kaufen regelmäßig Zehnerkarten und schätzen das vielfältige Angebot grundsätzlich sehr. Umso enttäuschender war unsere Erfahrung gestern bei der 17:30-Uhr-Einheit.
Meine Kollegin, die extra aus Seiersberg anreist, kam etwa zwei Minuten zu spät und wurde trotz bezahlter Teilnahme nicht mehr hereingelassen. Wenn jemand eine Viertelstunde zu spät kommt, ist das etwas anderes – aber bei so einer minimalen Verspätung, nach einer weiteren Anreise, hätten wir uns mehr Flexibilität und Menschlichkeit gewünscht.
Gerade in einem Studio, das Achtsamkeit, Mitgefühl und Toleranz vermittelt, sollte ein solches Verhalten nicht zur Regel werden – zumal wir mehrfach beobachtet haben, dass Teilnehmer:innen auch nach Beginn noch eingelassen wurden und Lehrpersonen selbst hin und wieder mit einigen Minuten Verspätung starten.
Die 17-Uhr-Einheiten sind für viele – wie auch für uns – ein klassisches After-Work-Yoga. Dass es da vereinzelt zu kleinen Verspätungen kommt, lässt sich im Berufsalltag kaum vermeiden. Umso wichtiger wäre aus unserer Sicht ein pragmatischer, etwas flexiblerer Umgang – Yoga ist schließlich kein exklusives Vormittagsprogramm.
Ich selbst habe aktuell noch zwei Einheiten einer 10er-Karte offen, die ich unter diesen Umständen leider nicht mehr nutzen möchte.
Dilek I.
☆ 1/5
Studio Herzfeld – mein Safe Space. Mit dem Betreten des Studios spürt man schon die besondere Energie dieses Ortes, eine Atmosphäre zum Wohlfühlen. Man wird nicht nur herzlich begrüßt, sondern mit sehr viel Herzenswärme und Professionalität durch die Yogaklassen geleitet. Egal ob reguläre Einheiten (von entspannenden Yin Klassen bis zu kraftvollen Vinyasa Flows ist alles dabei), Spezialklassen (z. B. Klangreisen, Vollmond Circle) oder Events (z. B. Kakaozeremonien, Jahreskreisfeste), die herzls stecken viel Engagement und Einfühlungsvermögen in ihre Stunden. Egal ob man erst mit Yoga begonnen hat oder schon fortgeschrittener ist, hier ist für jeden etwas dabei und man fühlt sich stets gut aufgehoben und angenommen so wie man ist. Der Raum ist liebevoll und passend zur Jahreszeit gestaltet, hell, sauber und strahlt Ruhe aus. Auch die Retreats von Herzfeld Travel sind eine Herzensempfehlung von mir. Der Name ist stets Programm.
Was dieses Studio für mich besonders macht, ist die Kombination aus Professionalität, Herz und echter Achtsamkeit. Nach jeder Stunde gehe ich mit einem Lächeln im Gesicht und einem klaren Kopf nach Hause.
Katrin Jurkowitsch
☆ 5/5
Das schönste Yoga Studio in Graz! Maria hat hier wirklich etwas Besonderes geschaffen – man spürt die Liebe und Energie, die sie in jeden Winkel und in jedes Projekt steckt. Das Studio ist wahnsinnig erdend, ästhetisch und gemütlich – ein perfekter Ort zum Abschalten und Durchatmen.
Yvonne S _
☆ 5/5
Absolutes Lieblingsyogastudio! Das Herzfeld ist ein Raum wo man wieder reinspüren kann, atmen kann, sich bewegen kann. Mein Raum zum Spüren und aufatmen.
Die Stunden, Events und Rituale werden mit so viel Liebe und Herzblut gestaltet. Und das kommt direkt im Herzen an.
Danke!
Elisabeth Felber
☆ 5/5
Der Handbalance-Workshop war top! Die Atmosphäre war sehr angenehm und einladend, perfekt zum Ausprobieren und Lernen. Die Yogalehrerin war äußerst kompetent, geduldig und hat alles klar und verständlich erklärt und vorgezeigt.
Man fühlt sich hier wirklich gut aufgehoben!
Absolut empfehlenswert!
Erika
☆ 5/5
Ich habe vor kurzem das erste mal eine Kakaozeremonie im Yogastudio Herzfeld gemacht und war echt begeistert. Es war von Anfang bis Ende so liebevoll organisiert und ich hab die Entspannung danach noch lang mit mir tragen können. Allgemein war ich schon öfter für Yogaeinheiten im Studio und man spürt einfach, wie viel Herz das Team in all ihre Angebote steckt. Ganz große Empfehlung!
Ines Keplinger
☆ 5/5
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Adresse
Jakoministraße 15, 8010 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 17:15–21:00
Dienstag: 08:15–09:45, 17:15–20:30
Mittwoch: 16:15–20:30
Donnerstag: 17:00–20:30
Freitag: 06:45–08:00, 16:15–19:30
Samstag: 08:30–10:30
Sonntag: 08:00–10:00, 17:30–19:15
Bewertung
9.6 (+ 74 bewertungen)
YOGALIFE bietet einen wirklich entspannenden und inspirierenden Rahmen für Yoga-Praktiken. Die Atmosphäre ist durchweg positiv und freundlich, was dazu beiträgt, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die Räumlichkeiten sind sehr gepflegt und wirken einladend, was die Erfahrung ungemein angenehmer macht. Die Konzentration auf Achtsamkeit und Selbstfürsorge ist spürbar und unterstützt einen ganzheitlichen Ansatz.
Besonders hervorzuheben sind die qualifizierten Lehrer:innen, die mit ihrer Expertise und Leidenschaft einen Mehrwert für jeden Teilnehmer schaffen. Das Angebot ist vielfältig und berücksichtigt unterschiedliche Erfahrungsstufen, was es zu einem idealen Ort für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen macht. YOGALIFE ist eine tolle Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und die innere Balance wiederzufinden.
Details anzeigen
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Bezeichnet sich als „von Frauen geführt”
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Onlinekurse
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Dienstleistungen im Freien
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Service/Leistungen vor Ort
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Debitkarten
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Kreditkarten
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Mobile Zahlungen per NFC
Kundenbewertungen
Ich habe letzte Woche an einem Kurs in diesem Yogastudio teilgenommen. Die Atmosphäre war ruhig und die Lehrerin freundlich, aber der Kurs begann 15 Minuten zu spät, was etwas ärgerlich war, da ich früh gekommen bin. Die Stunde selbst war gut, und ich fühlte mich danach entspannt, aber der Raum war mit zu vielen Teilnehmern etwas überfüllt. Insgesamt war es ein ordentliches Erlebnis, aber es gibt Verbesserungsbedarf.
Jasmin Pölzl
☆ 3/5
Wundervolles Yogastudio mit Herz
Ich kann das Yogastudio und Nicki, die Inhaberin, nur wärmstens empfehlen! Nicki ist nicht nur eine unglaublich talentierte Yogalehrerin, sondern auch eine wunderbare, herzliche Person, die immer auf die Bedürfnisse ihrer Schüler eingeht. Ihre Kurse sind sowohl herausfordernd als auch beruhigend und bringen Körper und Geist in Einklang. Das Studio selbst strahlt eine so warme und einladende Atmosphäre aus, dass man sich sofort wohl fühlt. Hier geht es nicht nur um Yoga, sondern um echte Verbindung und Achtsamkeit. Ein Ort, an dem man zur Ruhe kommen und sich gleichzeitig persönlich weiterentwickeln kann. Ich bin dankbar, hier zu praktizieren!
Sigrid Theresia
☆ 5/5
Ein einzigartiger, wunderbarer Ort, geleitet von wunderbaren Menschen und wo großartige Lehrer:innen unterrichten. Man spürt die Herzenswärme und die Liebe zum Tun ab der ersten Sekunde, noch bevor man das Studio betritt. Ein toller Raum mit Blick in einen entzückenden grünen Innenhof – eine kleine Oase mitten im Zentrum von Graz!
Es ist alles vorhanden, was es braucht, um für Teilnehmer:innen eine großartige (Yoga-)Zeit zu bieten (auch online! Top Ausstattung für Live Übertragungen) und um Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung zu begleiten (fundierte, professionelle Workshops und Ausbildungen, die weit über „simple” Yogalehrerinnenausbildungen hinausgehen)
Ich habe das Glück, die Studio Ownerin gut zu kennen – nicht nur als top kompetente Lehrerin und liebevolle Mentorin, sondern auch als wundervoller Mensch und gute Freundin. Zudem durfte ich hier im Yogalife auch schon selbst unterrichten und einen kleinen Beitrag zu all dem Großartigen zu leisten, das hier auf so vielen Ebenen vermittelt wird: Lebensfreude, Herzenswärme und Wachstum durch Yoga.
Alexandra Stadler
☆ 5/5
Ich bin jetzt etwa zur Hälfte meiner Schwangerschaft und nutze seit Beginn den Online-Yogakurs Mama Baby Om bei Nicki – und ich kann ihn von Herzen jeder Schwangeren empfehlen!
Der Kurs ist unglaublich liebevoll und ganzheitlich aufgebaut und begleitet einen einfühlsam durch alle Trimester. Besonders schön finde ich, dass die Einheiten genau auf die jeweilige Phase abgestimmt sind – im ersten Trimester waren sie angenehm sanft und wohltuend, sodass ich problemlos Yoga weiterüben konnte. Jetzt im zweiten Trimester finde ich die Abfolgen wunderbar stärkend und zugleich entspannend – genau das, was mein Körper gerade braucht.
Neben den Yoga-Einheiten gibt es zusätzliches Material, das auf eine positive und selbstbestimmte Geburt vorbereitet. Dabei geht es auch darum, hinderliche Glaubenssätze zu hinterfragen und loszulassen – für mich ein ganz wertvoller Bestandteil, der den Kurs über die körperliche Praxis hinaus besonders macht.
Nickis Anleitung ist durchweg liebevoll, achtsam und kompetent. Ich fühle mich nach jeder Einheit tief bei mir angekommen – und finde es wunderschön, wie sehr sie die Verbindung zum Baby in den Vordergrund stellt.
Ich bin selbst Yoga-Lehrerin – und umso mehr beeindruckt davon, wie durchdacht und stimmig dieser Kurs ist. Eine klare Empfehlung für jede werdende Mama, die sich ganzheitlich begleiten lassen möchte.
Maxine Wanjek
☆ 5/5
Ein Studio in dem man sich einfach wohlfühlt, wie Zuhause! Der Mama Baby Om Kurs ist obendrein extrem empfehlenswert in der Schwangerschaft – eine Wohlfühlreise zu sich selbst mit persönlicher, aber professioneller Betreuung!
Marisa Widermann
☆ 5/5
Ich habe den “Mama Baby Om-Kurs” bei Nicki besucht. Das war eine wunderbare Mischung aus Yoga, Meditation und mentalem Training als Vorbereitung auf die Geburt und hat gleichzeitig Raum geschaffen, sich mit sich selbst und der Schwangerschaft zu beschäftigen bzw. sich Zeit zu nehmen. So, wie der Kurs gestaltet ist, merkt man, dass Nicki mit ganz viel Herz dabei ist. Ich habe mich wunderbar aufgehoben gefühlt und habe viel mit auf den Weg bekommen, was mir schon in der Schwangerschaft hilft und mich auch bei der Geburt unterstützen wird. Ganz herzlichen Dank dafür!
Ich kann diesen Kurs wärmstens jeder Schwangeren empfehlen.
Sine Christiansen
☆ 5/5
Ich gehe mittlerweile seit fast einem Jahr ins Yoga Life oder praktiziere online mit ihnen. Nicki sowie ihr gesamtes Team sind nicht nur äußerst kompetent, sondern wahnsinnig herzlich und schaffen es, dass man sich stets wie zuhause fühlt. Was mir besonders gut gefällt ist die Tatsache, dass für jede Intensität und Stimmung das richtige Yogaangebot dabei ist.
Ganz besonders empfehlen kann ich Nickis “Mama Baby Om” Schwangerschaftsyoga Kurs, den ich im Oktober besuchte. Er war ein Mix aus Yoga, Meditation, Affirmationen und Visualisierungen, sowie geburtsvorbereitenden Gesprächen. Ich wurde von Nicki so liebevoll durch diese Wochen meiner Schwangerschaft begleitet, habe so viel Wertvolles rund um das Thema “angstfreie Geburt” gelernt und freue mich schon sehr auf dieses einzigartige Erlebnis. Kurzum: für jede Schwangere eine absolute Empfehlung.
Kathi Wi
☆ 5/5
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Adresse
Waltendorfer Hauptstraße 32a, 8010 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 08:30–19:45
Dienstag: 07:45–20:45
Mittwoch: 08:30–20:00
Donnerstag: 08:30–19:45
Freitag: 08:30–17:15
Samstag: 09:00–10:15
Sonntag: 10:00–11:15
Bewertung
9.4 (+ 58 bewertungen)
Studyo ist ein wunderbares Yoga-Studio in Graz. Die Atmosphäre ist sehr herzlich und einladend, und man fühlt sich sofort wohl. Das vielfältige Kursangebot ermöglicht es jedem, eine passende Einheit zu finden, egal ob Anfänger oder erfahrener Yogi. Die Trainierenden sind kompetent und engagiert, was zu einer positiven und motivierenden Erfahrung beiträgt.
Besonders hervorzuheben ist das schöne Studio mit dem tollen Ausblick. Die flexible Buchungsabwicklung ist ein großer Pluspunkt und ermöglicht es, spontan an Kursen teilzunehmen. Insgesamt ein empfehlenswertes Yoga-Studio für alle, die Entspannung und Wohlbefinden suchen.
Details anzeigen
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Bezeichnet sich als „von Frauen geführt”
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Onlinekurse
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Service/Leistungen vor Ort
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LGBTQ+-freundlich
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Sicherer Ort für Transgender
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Termin erforderlich
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Mitgliedschaft erforderlich
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Debitkarten
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Mobile Zahlungen per NFC
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Gebührenpflichtige Parkplätze
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Gebührenpflichtige Parkplätze an der Straße
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Kostenlose Parkplätze an der Straße
Kundenbewertungen
Ein wunderbares Yoga-Studio, das mit ganz viel Herzblut geführt wird! Man spürt in jeder Stunde die Liebe und Hingabe, mit der hier gearbeitet wird. Die Gruppengrößen sind angenehm klein, die Kurse sind abwechslungsreich, inspirierend und sowohl für Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene geeignet. Besonders schätze ich die unkomplizierte und flexible Buchungsabwicklung (perfekt, wenn sich mal spontan etwas ändert). Ein Ort zum Wohlfühlen, Abschalten und Auftanken. Absolute Empfehlung! ✨
Anna Reiter
☆ 5/5
Ich bin durch Zufall (oder doch Schicksal ) auf das Yoga Studyo gestoßen. Habe mir dann das Sommer Special geholt und bin mehr als zufrieden. Jede Einheit ist besonders, von super entspannend bis intensiv und energisch ist für jeden etwas dabei. Ich finde es super, dass es so viele verschiedene Einheiten zu verschiedenen Tageszeiten gibt. So findet jeder eine passende Uhrzeit! Jede einzelne Trainerin macht die Einheit zu etwas besonderem! Danke dafür! Und das Studyo ist wunderschön – wirklich (mindestens) einen Besuch wert! Namaste ♀️✨
Emina
☆ 5/5
Ein tolles Yoga-Studio. Eine liebevolle Atmosphäre, die man schon beim Betreten spürt. Umfangreiches Angebot an verschiedenen Yoga-Einheiten und Specials. Besonders hervorheben möchte ich das Yoga für Schwangere mit Alexandra. Eine sehr gute Vorbereitung auf die Geburt, einfühlsam und auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen abgeschnitten.
M G
☆ 5/5
Großartiges Yogastudio mit hohem Wohlfühl-Faktor! Sehr schöne Räumlichkeiten mit tollem Ausblick! Das Studio ist gut erreichbar und Parkmöglichkeiten stehen unmittelbar zur Verfügung. Das Team ist sehr kompetent, die Betreuung persönlich und die Atmosphäre sehr positiv und familiär! Ich kann dieses Studio nur unbedingt weiterempfehlen!
Valerie
☆ 5/5
Ich kann das funktionelle Training bei Marion nur empfehlen – vor Ort, online und auch die Videos sind super für unterwegs! Seit Jahren begleiten mich Marions Einheiten und ohne sie fehlt mir einfach etwas – im Alltag wie im Urlaub!
irene
☆ 5/5
Ein sehr schönes Studio und tolles Ambiente <3 die Yogastunden werden sehr abwechslungsreich gestaltet, so das jedesmal etwas Neues dabei ist . Kann ich vom Herzen weiterempfehlen.
Romina
☆ 5/5
Das beste und schönste Yoga Studio in Graz.
Sehr einfühlsame und engagierte Trainerinnen mit immer neuen Ideen, die auch fordern und mich vorwärts bringen. Lustig ist es auch in den Gruppen. Ich komme gerne her und fühle mich wie in einer Familie.
Paula Regina
Paula Regina Hasse
☆ 5/5
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Adresse
Hangweg 14, 8052 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 08:00–18:00
Dienstag: 08:00–18:00
Mittwoch: 08:00–18:00
Donnerstag: 08:00–18:00
Freitag: Geschlossen
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen
Bewertung
8.9 (+ 30 bewertungen)
Doris Götz bietet in Graz einen wirklich tollen Service. Ihre Yoga-Kurse sind sehr entspannend und trotzdem effektiv. Sie schafft eine angenehme Atmosphäre, in der man sich wohlfühlt und neue Kraft tanken kann. Die Mischung aus sanften Flows und achtsamer Anleitung macht jede Stunde zu einem positiven Erlebnis.
Auch ihre Massageangebote sind sehr empfehlenswert. Doris arbeitet sehr professionell und individuell, um auf die Bedürfnisse ihrer Kunden einzugehen. Es ist eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen und das körperliche Wohlbefinden zu fördern. Die Kompetenz und Herzlichkeit von Doris Götz sind beeindruckend.
Kundenbewertungen
Ich bin schon seit längerer Zeit bei Doris Götz zur Massage und genieße jede Sitzung – auch wenn ich kein akutes Problem habe. Es ist einfach unglaublich wohltuend und entspannend. Alleine die freundliche und herzliche Art von Doris macht jeden Besuch zu etwas Besonderem.
Vor gut einer Woche hatte ich jedoch ein akutes Problem: Bei einer Übung im Fitnessstudio habe ich mir den Rücken verrissen und konnte kaum mehr gehen oder länger sitzen, da die Schmerzen in der Lendenwirbelsäule enorm stark waren. Zum Glück hatte ich ohnehin einen Termin bei Doris Götz vereinbart. Sie hat sich unglaublich viel Mühe gegeben und alle möglichen Ursachen für die Schmerzen gezielt therapiert. Das Ergebnis war beeindruckend: Schon am nächsten Tag konnte ich mich wieder normal bewegen und zwei Tage später sogar wieder Sport machen.
Ob zur Entspannung oder bei akuten Beschwerden – Doris Götz ist absolut empfehlenswert!
Lucas Winkler
☆ 5/5
„Wirklich eine Wohltat.”
Die Massage bei Doris war ein rundum stimmiges Erlebnis. Schon beim Eintreten spürt man die angenehme Atmosphäre – der Raum ist liebevoll gestaltet, ruhig, warm und duftet wunderbar. Man fühlt sich sofort gut aufgehoben.
Doris arbeitet sehr achtsam und mit viel Feingefühl. Ihre Berührungen waren genau dosiert – kraftvoll, aber nie zu viel – und haben meinen Körper tief entspannt.
Nach der Behandlung fühlte ich mich gelöst, ruhig und gleichzeitig voller Energie. Alles war ein bisschen klarer, leichter – und ja, irgendwie auch heller.
Danke, Doris – ich komme sehr gerne wieder.
Sandra Rosenfelder
☆ 5/5
Doris Götz – Yoga, Massage & mehr
Doris ist für mich weit mehr als eine Masseurin oder Yogatrainerin – sie ist eine echte Begleiterin auf meinem Weg zu mehr Balance und innerer Ruhe.
Ich komme sehr gerne zu ihr zur Massage, und jedes Mal merke ich: Sie arbeitet nicht einfach am Körper, sondern mit dem ganzen Menschen. Ihre Behandlungen sind individuell, achtsam und unglaublich wirkungsvoll – oft spürt sie Blockaden, bevor ich sie überhaupt bewusst wahrnehme.
Auch im Yoga schafft Doris einen Raum, in dem alles sein darf – ohne Druck, ohne Leistungsdenken. Ihre Stunden sind ruhig, klar geführt und dennoch tiefgehend – sowohl körperlich als auch mental. Und manchmal geht es in den Stunden auch durchaus lustig zu – und auch das darf absolut sein. Ich verlasse jede Einheit entspannter, zentrierter und gleichzeitig voller Energie.
Was ich an Doris besonders schätze, ist ihre Leidenschaft für den Menschen, ihr großes Gespür und ihre ruhige, kraftvolle Präsenz.
Bei ihr fühle ich mich als ganzer Mensch gesehen – und das ist in der heutigen Zeit nicht selbstverständlich.
Für alle, die mehr suchen als eine „klassische” Behandlung – sondern echte Begleitung und Verbindung – ist Doris eine wunderbare Adresse.
Herzlichen Dank
Christoph Schreiner
Christoph Schreiner
☆ 5/5
Zusätzlich zu einem teilweise originellen Körperbau und daraus resultierenden Rücken- und Schulterproblemen findet auch meine berufliche Tätigkeit hauptsächlich im Sitzen statt. Das führt dazu, dass ich trotz Training quasi permanent verspannt bin und irgendwo irgendetwas zwickt. Dadurch konnte ich im letzten Jahrzehnt einen reichen Erfahrungsschatz ansammeln, was Masseur:innen betrifft.
Und ich muss sagen: Doris hat es auf Platz 1 meiner Bestenliste geschafft, weil sie nicht nur wunderbar massieren kann. Zum Beispiel hat sie mir bezüglich meines schlimmsten Schmerzpunktes gesagt, sie denkt, dass das Problem hier tiefer liegen würde und nicht einfach wegmassiert werden kann – und es hat sich mittels MR herausgestellt, dass sie damit recht hatte. Eine solche Expertise habe ich noch bei keiner anderen Masseur:in erlebt.
Dieses Gespür, ihre Kompetenz und Erfahrung und ihre offene, direkte Art machen Doris für mich absolut empfehlenswert.
Cornelia Schwingenschlögl
☆ 5/5
Ich habe mich vom ersten Moment an bei Doris Götz unglaublich gut aufgehoben gefühlt. Ihre Erfahrung in der Kinesiologie und ihr Einfühlungsvermögen spürt man sofort – sie arbeitet mit einer bemerkenswerten Klarheit, viel Einfühlungsvermögen und echter Herzenswärme.
Besonders bei Ängsten nimmt sie sich sehr behutsam Zeit, hört aufmerksam zu und erklärt verständlich, was im Körper und auf emotionaler Ebene geschieht.
In den Sitzungen nutzt sie sanfte Muskeltests, um innere Blockaden aufzuspüren, und kombiniert dies mit gezielten, individuell abgestimmten Methoden – manchmal energetisch, manchmal körperlich oder mental – immer achtsam und lösungsorientiert. Es war beeindruckend zu erleben, wie tiefgreifend diese Arbeit wirken kann.
Man fühlt sich so freier, ruhiger und gestärkter – mehr in seiner Mitte. Und das auf eine ganz natürliche, nachhaltige Weise.
Doris Götz ist nicht nur fachlich kompetent, sondern auch ein unglaublich sympathischer Mensch, der mit viel Herz begleitet.
Danke für diese besondere Reise, liebe Doris – ich kann Dich von ganzem Herzen weiterempfehlen!
Elke Raich
☆ 5/5
Ich bin zutiefst dankbar, Doris Götz begegnet zu sein. Ihre Chinesologie-Behandlung war für mich ein echter Wendepunkt im Umgang mit meinen Allergien. Schon beim ersten Termin spürte ich ihre außergewöhnliche Intuition, ihre ruhige Präsenz und ihre tiefe Verbindung zu dem, was sie tut.
Doris hat nicht nur Allergien erkannt, die mir bis dahin völlig unbekannt waren – sie hat mir auch geholfen, diese durch gezielte energetische Arbeit aufzulösen. Besonders beeindruckt hat mich, wie sehr sich ihre Erkenntnisse mit meiner eigenen Selbstwahrnehmung deckten. Durch ihre einfühlsame Begleitung wurde mir vieles bewusst, was ich zuvor nicht greifen konnte. Ihre Arbeit hat nicht nur auf körperlicher Ebene gewirkt, sondern auch auf seelischer und emotionaler Ebene viel in Bewegung gebracht.
Was Doris auszeichnet, ist ihre ganzheitliche Herangehensweise: Sie verbindet fundiertes Wissen mit feinem Gespür, Klarheit mit Herzlichkeit, und schafft einen Raum, in dem echte Transformation möglich ist. Ihre Praxis ist ein Ort der Achtsamkeit, der Reflexion und der Heilung – getragen von ihrer authentischen Persönlichkeit und ihrer tiefen Hingabe an das Wohl ihrer Klient: innen.
Ich kann Doris Götz aus vollstem Herzen weiterempfehlen – für alle, die bereit sind, sich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen und nachhaltige Veränderung zuzulassen.
Christian Seidl
Christian Seidl
☆ 5/5
Ich durfte bei Doris eine Kinesiologie-Einheit in Anspruch nehmen und kann bestätigen, dass sich bereits während der Sitzung viele meiner Themen, deretwegen ich da war, gezeigt haben und in ruhiger, achtsamer und empathischer Atmosphäre entstresst wurden.
Kinesiologie bei Doris ist wirklich empfehlenswert für all jene, die sich ein stressfreieres & befreiteres Sein wünschen und auf dem Weg dorthin eine wunderbare Begleitung wünschen.
Danke Doris für deine Arbeit!
Ich komme wieder 🙂
Angelika Prattes
☆ 5/5
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Adresse
Sparbersbachgasse 40, 8010 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 09:00–20:00
Dienstag: 06:00–20:00
Mittwoch: 09:00–20:00
Donnerstag: 09:00–20:00
Freitag: 07:00–20:00
Samstag: 09:00–20:00
Sonntag: 09:00–20:00
Bewertung
8.6 (+ 30 bewertungen)
Shoonya Yoga & Dance Studio in Graz bietet eine wirklich angenehme Umgebung für Yoga und Tanz. Die Räumlichkeiten sind hell, freundlich gestaltet und wirken sehr einladend – ein Ort, an dem man sich sofort entspannen kann. Die Atmosphäre fördert die Konzentration und trägt dazu bei, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Besonders hervorzuheben ist die Möglichkeit, qualitativ hochwertige Yoga-Kurse zu besuchen oder das Studio für eigene Workshops zu mieten. Das Studio bietet eine tolle Basis für diejenigen, die ein friedliches Umfeld suchen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und die Kraft des Tanzes zu erleben.
Details anzeigen
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Onlinekurse
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Service/Leistungen vor Ort
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Rollstuhlgerechte Sitzgelegenheiten
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Rollstuhlgerechter Eingang
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Rollstuhlgerechter Parkplatz
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Rollstuhlgerechtes WC
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LGBTQ+-freundlich
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Sicherer Ort für Transgender
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Terminvereinbarung empfohlen
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Gebührenpflichtige Parkhausplätze
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Gebührenpflichtige Parkplätze
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Gebührenpflichtige Parkplätze an der Straße
Kundenbewertungen
Ich miete selbst regelmäßig das Shoonya Yoga Studio und fühle mich dort jedes Mal aufs Neue wohl. Die Atmosphäre im Studio ist ruhig, herzlich und einladend – ein Ort, an dem man sofort zur Ruhe kommt. Besonders schätze ich die zentrale Lage, die das Studio sehr gut erreichbar macht.
Ich habe auch schon mehrfach Yogastunden bei Philipp besucht und kann seine Stunden wärmstens empfehlen. Er bringt nicht nur viel Erfahrung mit, sondern geht auch in größeren Gruppen individuell auf die Teilnehmer:innen ein. Seine ruhige, achtsame Art schafft einen Raum, in dem man sich gut aufgehoben fühlt. Er gibt hilfreiche Impulse und unterstützt gezielt, wo es nötig ist.
Das zur Verfügung gestellte Equipment ist von hoher Qualität und kann kostenlos genutzt werden – von Matten über Blöcke bis hin zu Decken ist alles da, was man für eine angenehme Praxis braucht.
Ich habe bereits verschiedene Klassen ausprobiert und war jedes Mal sehr zufrieden – sowohl mit der Vielfalt des Angebots als auch mit der Qualität des Unterrichts.
Ein kleiner Wermutstropfen ist, dass es vereinzelt vorgekommen ist, dass die Lehrperson verspätet zur Stunde kam. Gerade weil ich es schätze, pünktlich und in Ruhe in die Praxis zu starten, wünsche ich mir hier künftig mehr Zuverlässigkeit.
Insgesamt ist Shoonya aber ein wirklich besonderer Ort für Yoga – sowohl zum Unterrichten als auch zum Praktizieren. Absolute Empfehlung! ♀️✨
Lea Alexandra Kernle
☆ 5/5
Vor allem der Lehrer Phillip machte auf mich mit seiner ruhigen einfühlsamen Art großen Eindruck. Ich spürte Buddhas Atem. Denke dieser Mann kann es zur Erleuchtung schaffen….ein gutes Gefühl dieser Gedanken. Sehr schöne Räumlichkeiten und absolut empfehlenswert !
johannes möseneder
☆ 5/5
This studio is exceptionally beautiful, spacious, and bright, fostering a positive and pleasant atmosphere. The abundant greenery and overall aesthetic are particularly appealing. The restrooms are impeccably clean and well-maintained. Furthermore, yoga mats are available for use, with sanitizer provided for hygiene. The inclusion of a small altar is a thoughtful detail I would definitely recommend this place for yoga or dance lessions!
Dajana Caf
☆ 5/5
Tolles Yoga-Studio mit entspannter Atmosphäre und professionellen Lehrern! Die Kurse sind abwechslungsreich und für jedes Level geeignet. Absolut empfehlenswert!
Giuseppe Taormina
☆ 5/5
Wunderschönes Studio, gestaltet mit Pflanzen und Solarlampen, mit warmer und einladender Atmosphäre. Philipp ist ein exzellenter und geduldiger Lehrer, der sich für jeden Studenten Zeit nimmt, bei den Übungen hilft und diese je nach Niveau anpasst. Neben den körperlichen Übungen wird viel Achtsamkeit in der Meditation und Atmung praktiziert. Sehr empfehlenswert!
Sabina Unger
☆ 5/5
Schnieke Bude und dufte Leute!
Besitzer und Lehrer/innen VERBIEGEN sich regelmäßig um’s allen recht zu machen. Empfehle ne’ AUSGEDEHNTE Session.
johann jöbstl
☆ 5/5
I love Shoonya Studio! The atmosphere is super calm, the classes are amazing, and the teachers are very attentive. Totally recommended ✨
Nati Popov
☆ 5/5
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Adresse
Herrengasse 8, 8010 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 06:30–08:30, 17:30–20:30
Dienstag: 07:00–09:00, 17:30–21:00
Mittwoch: 07:00–09:00, 16:30–19:00
Donnerstag: 17:30–21:00
Freitag: 09:00–17:00
Samstag: 08:30–13:00
Sonntag: 09:00–12:00, 15:30–20:00
Bewertung
8.4 (+ 42 bewertungen)
Hot spot Yoga Graz bietet eine fantastische Möglichkeit, dem stressigen Alltag zu entfliehen und Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Räumlichkeiten sind stets sauber und die Atmosphäre sehr angenehm, was das Wohlbefinden steigert. Die Vielfalt an Kursen ermöglicht es, eine passende Yoga-Form für jedes Level zu finden.
Besonders hervorzuheben ist das freundliche und kompetente Team, das stets darauf bedacht ist, die Kurse motivierend und inklusiv zu gestalten. Die Gelegenheit, verschiedene Yoga-Stile auszuprobieren und von erfahrenen Lehrern zu lernen, macht Hot spot zu einem Highlight für Yoga-Liebhaber in Graz.
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Bezeichnet sich als „von Frauen geführt”
-
Dienstleistungen im Freien
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Service/Leistungen vor Ort
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Rollstuhlgerechter Eingang
-
LGBTQ+-freundlich
-
Sicherer Ort für Transgender
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Debitkarten
-
Mobile Zahlungen per NFC
Kundenbewertungen
Das intro Angebot für 40€ bei dem man 2 Wochen unlimitiert Kurse nehmen kann ist ein Traum. Bis jetzt fand ich alle Kurse richtig toll! Danke an das super Team, dass mich so nett aufgenommen hat ☺️
Sarah Konig
☆ 5/5
Graz is so lucky to have an original Bikram Yoga Studio with such an amazing teacher as Ulf is.
If you are not familiar with Bikram yoga, go give it a try, it will be a unique experience. The owner is friendly and laid-back, the studio is clean and the pratice will transform your body as well as your mind.
Camilla D’Incau
☆ 5/5
Habe mir im Sommer zwei Probeeinheiten, die innerhalb von 10 Tagen einzulösen waren, gekauft. Für 30 Euro war das Probieren gar nicht besonders günstig, aber gut. Die Einheit selbst war in Ordnung, aber ich persönlich mags nicht so gerne, wenn man das Gefühl hat von den Trainern angeschrien zu werden (auch wenn es als Motivation gemeint ist, aber das ist Geschmackssache). Leider bin ich innerhalb dieser 10 Tage krank geworden und hab sowohl angerufen als auch ein Email geschickt, weil ich die zweite Einheit sehr gerne nachholen wollte. Ich habe keine Reaktion bekommen. Freundinnen von mir berichten Ähnliches.
Anna Hirschmugl
☆ 1/5
As far as I know this is the only bikram/hot yoga studio in Graz. So I’m glad it’s a good one.
Especially Joshua is an incredible instructor. His approach to bikram yoga is less strict and more inclusive than I experienced in some studios in Vienna.
Also check out his yin yoga class if you’re open to that.
Chris
☆ 5/5
I’m loving it! Ich gebe es zu: die ersten paar Male muss man sich in der Tat etwas überwinden, da Dauer (90min) und Umstände (ca. 37°C) durchaus nicht kompatibel mit jedermans “Komfortzone” ist. Aber das Gefühl danach, die positive Veränderung der Haut etc. machen die Mühen, Strapazen und das viele Schwitzen wieder wett. Ich persönlich kenne Bikram Yoga schon aus Wien. Aber im Vergleich zu den Wiener Studios hat man hier bei Ulf & Gabriela wirklich viel Platz zur Verfügung. Also ich find’s klasse.
Dani Ela
☆ 5/5
Ich komme seit 2014 zu Gabi & Ulf und freue mich auf viele weitere Yogastunden.
Die vielen schlechten Rezensionen aufgrund von Manuela kann ich nicht verstehen, ich fand sie damals eine gute Lehrerin und konnte vieles mitnehmen…
Sarah Maria
☆ 5/5
Ich besuche nun seit mehr als zwei Jahren das Studio und bin nach wie vor begeistert von den positiven Auswirkungen der Bikram Serie auf den Körper und Geist, wie auch vom Studio selbst. Nach den Einheiten, die von professionelen Lehrern geleitet, werden fühle ich jedesmal wie neugeborgen, körperlich frei und innerlich ruhig und entspannt. Was mich verwundert sind die negativen Bewertungen Manuela gegenüber. Ich selbst erfahre sie als professionelle Lehrerin, die die Teilnehmerin aufmerksam und einfühlsam durch die Stunden begleitet. Auch der Tenor ihr gegenüber im Studio ist meiner Wahrnehmung nach äußerst positiv. Möglicherweise handelt es sich jeweils um die gleiche Person, die ihr unter dem Deckmantel verschiedener Namen Schaden zufügen möchte. Ich meinerseits bin Ulf und seinem Team sehr dankbar für Ihren engagierte Einsatz im Hot Yoga Studio und freue mich jedesmal schon auf die Stunden, da die Atmosphäre dort eine für mich sehr positive ist.
Elisabeth Kummer
☆ 5/5
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Adresse
Am Eisernen Tor 3, 8010 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 08:00–12:00, 16:00–18:30
Dienstag: 08:00–12:00, 16:15–19:30
Mittwoch: 15:45–19:30
Donnerstag: 08:00–12:00, 16:00–19:45
Freitag: 13:30–15:30
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen
Bewertung
8.2 (+ 25 bewertungen)
Sintschnig KG bietet einen wirklich tollen Ansatz für körperliches Wohlbefinden. Der Fokus liegt nicht nur auf den Übungen selbst, sondern auch auf der Vermittlung von Wissen und dem Aufbau einer starken Gemeinschaft. Die Atmosphäre ist einladend und die kurse werden stets mit viel Leidenschaft und Expertise geleitet, was zu einem nachhaltigen positiven Effekt führt.
Ich finde besonders gut, dass die Angebote vielfältig sind und sowohl Anfängern als auch fortgeschrittenen Praktizierenden gerecht werden. Die Lehrer sind sehr kompetent und gehen individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ein. Es ist ein Ort, an dem man sich nicht nur körperlich, sondern auch mental erholen kann, was für mich ein echter Mehrwert ist.
Details anzeigen
-
Debitkarten
-
Mobile Zahlungen per NFC
Kundenbewertungen
Liebe Maria, lieber Jakob,
Rava klingt noch immer in mir nach – was diese Woche in mir bewegt hat, lässt sich kaum in Worte fassen.
Was bleibt, ist ein tiefes Gefühl von Dankbarkeit und innerer Weite. Danke euch von Herzen für all das, was ihr möglich gemacht habt: das bewusste Spüren meines Körpers, die liebevolle Achtsamkeit, die kleinen und großen Erfolge auf der Matte:)
Das alles wirkt weiter – auf vielen Ebenen – und darf nun in meinem Tempo nachklingen und sich integrieren. Namasté, Stefan
Stefan Schwarz
☆ 5/5
Yoga mit Mehrwert! Man bekommt so viel zusätzliches Wissen und macht nicht nur die üblichen Übungen. Bin seit 3 Jahren eine treue Praktizierende.
Teresa
☆ 5/5
Es der Besten, wenn nicht das Beste Studio in der Stadt. Es ist immer für jeden was dabei, vom Anfänger bis zum Profi.
Christopher Lietz
☆ 5/5
Super Yogastudio in Graz! Ideal für Anfänger wie mich 🙂 sehr liebe Yogatrainer und sehr zentral gelegen. Immer wieder ein Vergnügen und sehr zu empfehlen! Es gibt viele unterschiedliche Yogastile und das zu fast jeder Zeit – auch die Workshops waren sehr fein. Gehe immer wieder gern zu City Yoga in Graz 🙂
Matthias Kampitsch
☆ 5/5
Tolles Yoga-Studio, angenehme Atmosphäre, Training für Körper und Geist. Ganz besonders begeistert bin ich vom Schwangerschaftsyoga mit Nada. Sie ist sehr engagiert und kompetent, geht auf die Wünsche der Teilnehmer ein und bereitet immer wieder was Neues vor. 1A!
Xenia Stradner
☆ 5/5
such a nice place to go to ! there are so many open sessions which makes it really easy to pick one. I have already tried other studios in Graz, and I have to say, if you just visit Cityyoga, you will notice the difference !
arta abbasi
☆ 5/5
Grundsätzlich gutes Yogastudio und sehr nette Leute.
Muss mich allerdings über den Kurs Acroyoga mit Kids ärgern, den wir gerade besuchen. Er findet nur 4x statt, davon einmal am Faschingdienstag am Nachmittag.
Viele Kinder, so auch meines, möchten sich an diesem Tag verkleiden und sind auf einer Faschingsfeier. Eine zusätzliche Yogastunde am Nachmittag ist für meine 3 jährige zu viel.
Da der Kurs nur 4x stattfindet, versäumen wir dadurch doch 1/4 des Kurses. Schade, dass hier nicht an die Kinder gedacht wurde.
Auf meine telefonische Rückfrage, ob der Kurs tatsächlich an diesem Tag stattfindet, wurde mir gesagt “wir werden eh etwas Faschingstypisches machen”. Ich buche aber so einen Kurs nicht, um dort Fasching zu feiern.
martina stipacek
☆ 3/5
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Adresse
Morellenfeldgasse 4, 8010 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 09:00–20:30
Dienstag: 09:00–20:30
Mittwoch: 09:00–20:30
Donnerstag: 09:00–20:30
Freitag: 06:30–20:30
Samstag: 09:00–20:30
Sonntag: 17:30–20:00
Bewertung
8.1 (+ 22 bewertungen)
Ich bin begeistert von Trikāla – not just yoga! Die Atmosphäre ist sehr angenehm und einladend. Doris Hartweger ist eine unglaublich kompetente und herzliche Lehrerin, die jeden einzelnen Teilnehmer in den Kursen unterstützt. Die Vielfalt an Kursen ist beeindruckend und bietet für jedes Level etwas Passendes, vom sanften Flow bis hin zu anspruchsvolleren Einheiten.
Besonders hervorzuheben ist das Gefühl der Gemeinschaft, das in dem Studio herrscht. Es ist mehr als nur ein Yogastudio, es ist ein Ort zum Wohlfühlen und Entspannen. Die professionelle Herangehensweise und die liebevolle Betreuung machen jeden Besuch zu einem besonderen Erlebnis. Ich kann Trikāla nur wärmstens empfehlen!
Details anzeigen
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Bezeichnet sich als „von Frauen geführt”
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Onlinekurse
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Dienstleistungen im Freien
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Service/Leistungen vor Ort
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Termin erforderlich
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Terminvereinbarung empfohlen
Kundenbewertungen
Tolles Yogastudio mit einem vielfältigen Angebot. Die großartige Doris Hartweger ist top ausgebildet und bietet sehr abwechslungsreiche Kurse, die sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen gerecht werden.
Beate jurak
☆ 5/5
Ich gehe schon seit Jahren gerne zu Doris zum Yoga. Man erhält präzise Anleitungen mit Hintergrundwissen und wird individuell unterstützt bei den
Übungen.
Ich kann Trikala Yoga nur empfehlen!
Elisabeth Knorr
☆ 5/5
Das Studio ist ein Ort zum Wohlfühlen!!
Bei Doris Hartweger gleicht keine Yoga-Einheit der anderen, mal ist es etwas ruhiger, mal durchaus dynamisch und anspruchsvoll. Anfänger und Fortgeschrittene werden gleichzeitig gefordert.
Jede Yoga-Einheit wird von Doris absolut professionell, aber auch mit ganz viel Hingabe, Liebe und Begeisterung begleitet.
Und, Doris hat ein Auge auf alles und jeden sie achtet sehr auf die korrekte Ausführung der Übungen.
Trikāla – not just yoga! Der Name ist tatsächlich Programm. Der Kursplan ist von Montag bis Sonntag voll mit, spannenden, inspirierenden Angeboten und Workshops befüllt. Es lohnt sich auf der Webseite zu schmökern!
Ich fühle mich im Studio von Doris sehr wohl und empfehle es zu 100 Prozent!
Herzensdank liebe Doris
Ruth Köppel
☆ 5/5
Unglaublich tolles Studio! ☀️ Angefangen von der Gestaltung der Räumlichkeiten bis über die professionelle Betreuung.
Ich bin nun schon seit über 2 Jahren bei Doris im Kurs und habe mich sowohl als Anfänger und auch während meiner Schwangerschaft immer gut aufgehoben gefühlt. Doris passt das Yoga individuell auf jeden Studiogast an und weiß über diverse Vorerkrankungen usw. bescheid und nimmt dementsprechend darauf Rücksicht. Ich fühle mich sehr sehr wohl und liebe das yogieren als Ausgleich für meinen stressigen Alltag
Maria Wenger
☆ 5/5
Absolut zu empfehlen. Angenehme Atmosphäre, schöne Räumlichkeiten.
Wirklich tolle Lehrerin mit viel Wissen, Authentizität, Humor und Herz. Die Stunden sind immer gut, abwechslungsreich und (ent-) spannend aufgebaut. Jeder, egal welches Alter und Level, ist hier gut aufgehoben. Jede Stunde im Trikala wirkt lange Zeit nach. Danke Doris.
Anni E.
☆ 5/5
Endlich eine Yoga-Lehrerin nach meinem Geschmack!
Ich habe Yoga als rein körperliche Praxis kennen und lieben gelernt – und da war mir Doris mit ihrer bodenständigen und humorvollen Natur gleich super sympathisch. Toll auch, dass sie sich sehr für Anatomie interessiert und sich entsprechend gut auskennt.
Aber inzwischen hat es Doris vor allem auch geschafft, mir die philosophische Komponente von Yoga näherzubringen. Zu Beginn jeder Stunde nimmt sie sich viel Zeit, um in das entsprechende Thema einzuführen und einem die Augen für andere Blickwinkel zu öffnen. Und das auf eine zwanglose Art – man kann einfach für sich das mitnehmen, was zu einem passt. Und mitzunehmen gab es für mich bisher jedes Mal etwas.
Doris baut einen persönlichen Kontakt zu ihren Schülern auf und hat auch in den schwierigsten Pandemie-Zeiten schnell reagiert und über Videos oder Zoom-Einheiten weiterhin ihr Trikala Yoga angeboten.
Ich bin im Herbst auf jeden Fall wieder dabei …und im Winter …und im Frühjahr …
katharina schmidt
☆ 5/5
Doris ist eine wunderbare Yogalehrerin, besuchen regelmäßig ihre Kurse (im Studio und parallel dazu online) hatte nun zum ersten Mal eine Einzelstunde, um meine seit 20 Jahren bestehenden Schulterschmerzen/Trapezmuskel nun endlich in den Griff zu bekommen.
Wie in allen Einheiten erklärt Doris ganz genau jede einzelne Bewegung und hat in meinem Fall die Übungen speziell auf mein Schulterproblem abgestimmt. Ich war dazu bereits bei zig Orthopäden und auch in Physiotherapie, was allerdings nur kurzfristig Erfolge gebracht hat. Die in der Einzelstunde praktizierten Übungen mache ich nun auch Zuhause und die Schmerzen sind fast weg.
Unabhängig davon ist der Yogaunterricht einmalig! Für mich die richtige Mischung aus Philosophie und Körperarbeit, Doris ist ein äußerst sympathischer Mensch und die Umgebung im Studio – auch im Vergleich mit anderen Orten (praktiziere mit Unterbrechungen seit fast 15 Jahren Yoga) – wirklich besonders einladend und großzügig (man liegt auch nicht aufeinander ;). Zum Empfehlen die Treats – ebenso immer an herrlichen Orten wie Südsteiermark und Weissensee:)
Alexi Pichler Jessenko
☆ 5/5
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Adresse
Prokopigasse 2, 8010 Graz, Österreich
Bewertung
7.6 (+ 19 bewertungen)
Das Feel Free Yoga Studio bietet eine wunderbare Möglichkeit, dem Alltagsstress zu entfliehen. Die Raumgestaltung ist sehr beruhigend und schafft eine angenehme Atmosphäre, die zur Entspannung einlädt. Es ist spürbar, dass Wert auf eine harmonische und ganzheitliche Erfahrung gelegt wird.
Die Lehrerinnen sind sehr kompetent und führen die Yogastunden mit viel Feingefühl und Sorgfalt durch. Man fühlt sich sofort willkommen und kann sich voll und ganz auf die Übungen und die innere Ruhe konzentrieren. Eine fantastische Möglichkeit, Körper und Geist zu verbinden.
Kundenbewertungen
Ich habe das Feel Free Yoga Studio ausprobiert, nachdem es mir eine Freundin empfohlen hatte. Der Raum ist sauber und beruhigend, und die Lehrerin war freundlich. Aber während meiner ersten Stunde war die Musik aus dem Nachbarstudio so laut, dass ich mich kaum konzentrieren konnte. Ich sprach das Problem beim Personal an, das zwar verständnisvoll war, aber meinte, es komme öfter vor. Die Yoga-Übungen haben mir gefallen, aber der Lärm war störend. Vielleicht ist es zu ruhigeren Zeiten besser.
Therese Neubauer
☆ 3/5
Wunderbare Ayurveda Behandlungen und Abhyanga Massagen, kann ich von ganzen Herzen empfehlen. Man fühlt sich nach einer Behandlung mit Christine tiefenentspannt, voller Körperverbundenheit und Stille im Kopf. Unbedingt buchen!
Laurisilva Yoga
☆ 5/5
Bei Christine Swoboda von feelfreeyoga & Ayurveda kommt Jeder auf seine Kosten, der ganzheitliche Entspannung und Wohlbefinden sucht! Die Yogastunden sind sehr beruhigend und harmonisch geführt, untermalt von intuitiver Musik aller Art.
Sowohl die Marma Behandlung gestaltet Christine ruhig und sanft, als auch die Körpereinölung – Abhyanga ist sehr wohltuend! Meine persönliche Herzens-Empfehlung! ❤ Danke, dass du so viele Menschen in die Entspannung führst!
Sonja Binder
☆ 5/5
Eine sehr angenehme und wohltuende Atmosphäre in einem schönen alten Gebäude. Unsere Yogalehrerin war einfühlsam, ist auf jeden einzelnen in der Gruppe eingegangen.
Ein wunderschönes Erlebnis, kann ich nur weiterempfehlen.
Michaela Eisbacher
☆ 5/5
Ich kann die Thai-Nuad Behandlung bei der Felicitas nur so sehr Empfehlen. Es ist genial, egal ob ich mit körperlichen oder emotionalen Schmerzen hinkam, ich fühlte mich danach, wie neu geboren. Voller Dankbarkeit und Freude erfüllt
Manuel Blue
☆ 5/5
Sehr angenehme Atmosphäre, mit musikalischer Begleitung und Nuad ist die Yogastunde immer voller Genuss!
Ines Brandner
☆ 5/5
So ein wunderschöner, gemütlicher Ort! Feine Stimmung, tolles Yoga, oft mit Musik, wunderbar!
Barbara Kuschel
☆ 5/5
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Adresse
Wilhelm-Raabe-Gasse 14, 8010 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 09:30–20:00
Dienstag: 09:30–12:30, 17:00–20:00
Mittwoch: 09:30–12:00, 17:00–20:00
Donnerstag: 09:30–12:00, 17:00–20:00
Freitag: 09:30–12:00, 17:00–20:00
Samstag: 08:00–12:00
Sonntag: Geschlossen
Bewertung
7.5 (+ 17 bewertungen)
Das Moksharth Yoga Institut in Graz ist ein wahrer Schatz für alle, die auf der Suche nach authentischem Yoga sind. Die Atmosphäre ist einladend und friedvoll, was eine tiefe Verbindung zu sich selbst und zur Praxis ermöglicht. Es ist ein Ort, an dem man nicht nur körperlich, sondern auch mental und spirituell wachsen kann.
Die Qualität der Unterrichts ist herausragend. Die Lehrer verfügen über eine beeindruckende Expertise und vermitteln ihr Wissen mit Leidenschaft und Einfühlungsvermögen. Es ist ein Ort, an dem man die Essenz des Yoga wirklich erfährt und sein Wohlbefinden nachhaltig steigern kann.
Kundenbewertungen
Best yoga experience. With the best Yoga Guru! Life changing, will not find a better teacher anywhere!
Blue Swami Media
☆ 5/5
Sehr kompetent und authentisch. Wer wirklich YOGA lernen oder praktizieren möchte ist dort mit Sicherheit richtig
Eva A
☆ 5/5
I couldn’t have imagined better place for yoga. Thank you
Nena Zoller
☆ 5/5
Hier lernt man authentischen yoga vom besten Lehrer.
sabi
☆ 5/5
Der beste Lehrer weit und breit und auch das schönste Institut.
Elisabeth Bischof
☆ 5/5
Authentisch
Georg Eisen
☆ 5/5
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Vielfältige Yoga-Stile und Klassenformate
Yoga-Zentren in Graz bieten eine beeindruckende Bandbreite an Yoga-Stilen an, um den unterschiedlichen Bedürfnissen und Vorlieben der Praktizierenden gerecht zu werden. Dazu gehören traditionelle Stile wie Hatha Yoga und Vinyasa Flow, sowie modernere Ansätze wie Ashtanga Yoga, Yin Yoga und Restorative Yoga. Die Klassenformate variieren ebenfalls, von Anfängerkursen bis hin zu fortgeschrittenen Workshops.
Professionelle und ausgebildete Yogalehrer
Die Qualität der Yogalehrer ist ein entscheidender Faktor für ein effektives und sicheres Yoga-Erlebnis. Yoga-Zentren in Graz legen Wert auf die Ausbildung und Qualifikation ihrer Lehrer. Diese verfügen in der Regel über Zertifikate von anerkannten Yoga-Schulen und verfügen über fundiertes Wissen in Anatomie, Physiologie und Yoga-Philosophie.
Räumlichkeiten und Ausstattung
Ein komfortables und einladendes Umfeld trägt wesentlich zum Wohlbefinden während der Yoga-Praxis bei. Yoga-Zentren in Graz verfügen oft über speziell gestaltete Räumlichkeiten, die den Bedürfnissen der Praktizierenden entsprechen. Dazu gehören oft warme Böden, sanfte Beleuchtung, hochwertige Audio-Systeme und ausreichend Platz für die Ausübung verschiedener Asanas.
Workshops und Sonderveranstaltungen
Neben den regulären Yoga-Kursen bieten viele Zentren spezielle Workshops und Veranstaltungen an. Diese können sich auf bestimmte Aspekte des Yoga konzentrieren, wie z.B. Atemtechniken (Pranayama), Meditationstechniken oder die Erforschung der Yoga-Philosophie. Sie bieten eine tiefergehende Möglichkeit, die Praxis zu vertiefen und neue Perspektiven zu gewinnen.
Meditation und Achtsamkeitstrainings
Viele Yoga-Zentren integrieren Meditation und Achtsamkeitstrainings in ihr Angebot. Diese Praktiken helfen, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und ein Gefühl der inneren Ruhe zu entwickeln. Die angebotenen Kurse können von geführten Meditationen bis hin zu Achtsamkeits-Workshops reichen.
Yoga für spezielle Zielgruppen
Um ein breiteres Publikum zu erreichen, bieten einige Yoga-Zentren spezielle Kurse für bestimmte Zielgruppen an. Dazu gehören beispielsweise Schwangerschaftsyoga, Kinderyoga, Seniorenyoga oder Yoga für Menschen mit körperlichen Einschränkungen. Diese Kurse sind auf die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten der Teilnehmer zugeschnitten.
Integration von ergänzenden Therapien
Einige Zentren erweitern ihr Angebot durch die Integration ergänzender Therapien, die die positiven Auswirkungen von Yoga verstärken können. Dazu können beispielsweise Ayurveda-Beratungen, Massageanwendungen oder energetische Behandlungen gehören. Dies bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden.
Häufig gestellte Fragen zu Yoga-Zentren in Graz
Welche Arten von Yoga werden in Graz angeboten?
In Graz finden Sie ein breites Spektrum an Yoga-Stilen. Dazu gehören Hatha Yoga, das eine gute Grundlage für Anfänger bietet, Vinyasa Yoga, das fließende Sequenzen betont, Ashtanga Yoga, das eine feste Abfolge von Posen hat, Yin Yoga, das lange Dehnungen in passiven Positionen beinhaltet, und Kundalini Yoga, das Atemtechniken und Meditation kombiniert. Viele Zentren bieten auch spezielle Kurse für bestimmte Zielgruppen an.
Wie finde ich das richtige Yoga-Zentrum für mich?
Die Suche nach dem richtigen Yoga-Zentrum ist sehr persönlich. Überlegen Sie, welchen Yoga-Stil Sie ausprobieren möchten und welche Atmosphäre Sie bevorzugen. Viele Zentren bieten Probestunden an, die es Ihnen ermöglichen, die Räumlichkeiten zu besichtigen, den Unterricht zu erleben und die Lehrer kennenzulernen. Es ist auch hilfreich, Online-Bewertungen zu lesen und sich mit Freunden oder Bekannten auszutauschen.
Sind Yoga-Kurse in Graz auch für Anfänger geeignet?
Ja, die meisten Yoga-Zentren in Graz bieten Kurse für Anfänger an. Diese Kurse legen den Fokus auf die Grundlagen der Yoga-Posen, die richtige Atmung und die Bedeutung der Körperausrichtung. Es ist wichtig, offen zu kommunizieren, wenn Sie neu im Yoga sind und eventuelle körperliche Einschränkungen oder Verletzungen mitteilen.
Welche Kleidung sollte ich zu einem Yoga-Kurs mitbringen?
Für einen Yoga-Kurs ist bequeme und atmungsaktive Kleidung wichtig. Vermeiden Sie Kleidung, die zu eng oder einschränkend ist. Leggings oder Jogginghosen und ein T-Shirt oder ein Tanktop sind eine gute Wahl. Barfuß oder mit Yoga-Socken üben die meisten Studios vor. Fragen Sie im Zweifel vorher nach.
Was kostet ein Yoga-Kurs in Graz?
Die Kosten für Yoga-Kurse in Graz variieren je nach Studio, Dauer und Häufigkeit der Kurse. Viele Studios bieten Einzelstunden, Monatsabonnements oder Jahresabonnements an. Einige bieten auch Workshops und Sonderkurse zu höheren Preisen an. Vergleichen Sie die Preise und Angebote verschiedener Studios, um das beste Preis-Leistungs-Verhältnis zu finden.
Brauche ich eine Yogamatte?
Die meisten Yoga-Studios in Graz stellen Yogamatten zur Verfügung. Es ist jedoch ratsam, Ihre eigene Matte mitzubringen, um hygienische Gründe und persönlichen Komfort zu gewährleisten. Sie können in vielen Sportgeschäften oder online eine geeignete Matte erwerben. Ein Yogagurt kann ebenfalls hilfreich sein, um mehr Halt zu haben.
Was ist, wenn ich während des Kurses eine Frage habe?
Zögern Sie nicht, während des Yoga-Kurses eine Frage zu stellen, wenn Ihnen etwas unklar ist. Die Lehrer sind da, um Ihnen zu helfen und Ihre Fragen zu beantworten. Es ist besser, eine Frage zu stellen, als sich unsicher oder frustriert zu fühlen.
Gibt es Yoga-Kurse für bestimmte Zielgruppen?
Viele Yoga-Zentren in Graz bieten spezielle Kurse für bestimmte Zielgruppen an, wie z.B. Schwangere, Senioren, Kinder oder Personen mit körperlichen Einschränkungen. Diese Kurse sind an die Bedürfnisse und Fähigkeiten der jeweiligen Zielgruppe angepasst.
Kann ich den Unterricht auch online besuchen?
Einige Yoga-Studios in Graz bieten mittlerweile auch Online-Yoga-Kurse an. Dies ist eine gute Option für Personen, die nicht persönlich an einem Studio teilnehmen können oder die flexiblere Zeiten bevorzugen. Achten Sie darauf, ein Studio mit erfahrenen Lehrern und guter technischer Ausstattung zu wählen.
Wie kann Yoga meine Gesundheit verbessern?
Yoga kann viele positive Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben. Es kann helfen, Stress abzubauen, die Flexibilität zu verbessern, die Muskeln zu stärken und das Gleichgewicht zu fördern. Es kann auch die Atmung verbessern und das Bewusstsein für den eigenen Körper schärfen. Regelmäßige Yoga-Praxis kann zu einem gesteigerten Wohlbefinden führen.
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