Beste kampfsportzentren in Graz: Finden Sie Optionen in Ihrer Nähe

Graz, die pulsierende Universitätsstadt in Österreich, bietet eine beeindruckende Auswahl an Sport- und Fitnessmöglichkeiten. Besonders gefragt sind dabei Einrichtungen, die sich auf die Kunst des Kämpfens und die persönliche Entwicklung durch martiale Künste spezialisiert haben. Die wachsende Beliebtheit dieser Sportarten zeugt von dem Wunsch vieler nach Selbstverteidigung, Disziplin und körperlicher Fitness.

Die Suche nach der richtigen Kampfkunstschule kann sich als Herausforderung erweisen, da viele Optionen zur Auswahl stehen. Die Einrichtungen, die wir hier vorstellen, haben sich durch Qualität der Ausbildung, professionelles Personal und eine positive Trainingsatmosphäre hervorgetan. Es geht nicht nur um die körperliche Betätigung, sondern auch um die Förderung von Respekt, Selbstvertrauen und innerer Stärke.

Entdecken Sie 10 herausragende Optionen für kampfsportzentren in Graz

Hier sind 10 herausragende Optionen für kampfsportzentren in Graz im Hinblick auf das Preis-Leistungs-Verhältnis:

1. Zitadellen Sport

Zitadellen Sport
Adresse
Feldgasse 45, 8053 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 06:30–21:00
Dienstag: 06:30–21:00
Mittwoch: 06:30–21:00
Donnerstag: 06:30–21:00
Freitag: 06:30–21:00
Samstag: 08:00–12:00
Sonntag: Geschlossen
Bewertung
9.9 (+ 312 bewertungen)

Die Zitadelle bietet ein hervorragendes Trainingsumfeld. Besonders hervorzuheben ist das professionelle Team und die zielgerichteten Kurse. Die Atmosphäre ist motivierend und positiv, was den Spaß am Training fördert. Es ist eine tolle Möglichkeit, seine Fitnessziele zu erreichen und sich in einem freundlichen Umfeld weiterzuentwickeln.

Die saubere und hygienische Umgebung ist ebenfalls ein großer Pluspunkt. Es zeigt, dass Wert auf Gesundheit und Wohlbefinden gelegt wird. Insgesamt bietet die Zitadelle ein rundum positives Trainingserlebnis und ist absolut empfehlenswert für alle, die auf der Suche nach einem qualitativ hochwertigen und motivierenden Kampfsport-Gym sind.

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Barrierefreiheit
  • Rollstuhlgerechter Parkplatz
Ausstattung
  • WC
Parkplätze
  • Kostenlose Parkplätze
Kundenbewertungen
Seid Ajkunic

Das Training in diesem Club ist wirklich großartig! Die Trainer geben sich viel Mühe, gehen individuell auf jeden ein und unterstützen uns dabei, Fortschritte zu machen. Die Atmosphäre ist motivierend und positiv, man merkt, dass es jedem wichtig ist, das Beste aus uns herauszuholen. Sehr zu empfehlen für alle, die ein qualitatives Training und engagierte Trainer suchen.

Seid Ajkunic
☆ 5/5

Stefan Nagl

Ich fühle mich sehr gut aufgehoben in der Zitadelle. Das Trainerteam ist sehr kompetent und das Training gut strukturiert, somit macht es sehr viel spaß dort zu trainieren. Es ist sehr hygienisch und sauber, da die Matten nach jedem Training desinfiziert werden.
Ein Probetraining zahlt sich auf jeden Fall aus.
Ich jedenfalls freu mich schon auf das nächste Training und bin stolz drauf dort trainieren zu dürfen.
Lg Stefan

Stefan Nagl
☆ 5/5

Magdalena Petritsch

Ein absolut geniales Kampfsport Gym.
Alles ist immer sehr sauber und hygienischen gehalten.
Die Kurse sind perfekt eingeteilt, so dass man egal ob Anfänger, oder Fortgeschritten gut trainieren kann und auch zeitlich für jeden was dabei ist.
Die Trainer sind alle super kompetent und freundlich, alle Übungen werden bis ins Detail genau erklärt und man kommt in jeder Trainingsstufe problemlos mit.
Alles in allem ein professionelles und gut organisiertes Gym, wo man sich wohl fühlt und das Trainieren Spaß macht.

Magdalena Petritsch
☆ 5/5

Kevin Jamnig

Ich bin wirklich begeistert von der Zitadelle. Die Trainer sind super freundlich, professionell und immer hilfsbereit. Man fühlt sich sofort gut aufgehoben, und die Atmosphäre ist top. Wenn man etwas braucht oder Fragen hat, ist immer jemand für einen da. Klare Empfehlung!

Kevin Jamnig
☆ 5/5

Mira Hainisch

Ich trainiere nun seit ein paar Monaten in der Zitadelle und bin absolut begeistert. Von Anfang an hab ich mich dort richtig wohl gefühlt. Die Trainer sind mega kompetent, motivierend und sehr aufmerksam. Sollte mal eine Übung nicht so gut hinhauen wird man unterstützt und es wird einem nochmal erklärt. Ich freue mich jeden Tag auf das Training – es ist für mich mittlerweile ein fester Bestandteil meines Alltages.
Das Gym ist eine ganz klare Empfehlung!

Mira Hainisch
☆ 5/5

serdar_2477

Man fühlt sich sehr Wohl im Gym.
Das harte Training fängt schon beim aufwärmen an und geht so lange bis die Einheit vorbei ist.
Besonders für die Leute die Anfangen wollen würde ich die Zitadelle empfehlen.
Die Coaches sind top motiviert, man merkt dass sie uns etwas beibringen wollen und achten wirklich nicht nur auf fortgeschrittene Leute sondern auf alle.

serdar_2477
☆ 5/5

Tim Klein

Die Zitadelle ist einfach ein Top-Kampfsportstudio! Die Trainer sind unglaublich kompetent, motivierend und nehmen sich für jeden individuell Zeit. Egal, ob Anfänger oder Fortgeschrittener – hier fühlt man sich sofort wohl und kann sich kontinuierlich verbessern. Die Atmosphäre ist familiär, aber gleichzeitig professionell, und das Training ist fordernd und effektiv. Wer auf der Suche nach einem erstklassigen Kampfsportstudio ist, ist hier genau richtig. Absolute Empfehlung!

Tim Klein
☆ 5/5

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2. Kampfsportschule Fundamental Graz

Kampfsportschule Fundamental Graz
Adresse
Herrgottwiesgasse 125, 8020 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 17:00–20:30
Dienstag: 17:00–20:30
Mittwoch: 17:00–20:30
Donnerstag: 17:00–20:30
Freitag: 15:00–19:30
Samstag: 10:00–13:00
Sonntag: Geschlossen
Bewertung
9.7 (+ 109 bewertungen)

Die Kampfsportschule Fundamental Graz bietet eine hervorragende Möglichkeit, sich sportlich zu betätigen. Das Training ist sehr gut strukturiert und die Atmosphäre ist unglaublich positiv und motivierend. Die Trainer nehmen sich Zeit, die Techniken und Grundlagen zu erklären, sodass auch Anfänger schnell Fortschritte machen können. Der Fokus liegt auf einer guten und respektvollen Gemeinschaft.

Besonders hervorzuheben ist die Freundlichkeit und Professionalität des gesamten Teams. Es ist spürbar, dass die Trainer mit Leidenschaft dabei sind und sich um das Wohlbefinden der Schüler kümmern. Das Kampfsportangebot ist breit gefächert und spricht sowohl ambitionierte Sportler als auch interessierte Neulinge an. Eine tolle Einrichtung für alle, die einen sportlichen und positiven Ort suchen!

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Serviceoptionen
  • Service/Leistungen vor Ort
Barrierefreiheit
  • Rollstuhlgerechter Eingang
  • Rollstuhlgerechter Parkplatz
Ausstattung
  • WC
Kundenbewertungen
Sophie Mueller

Training at this MMA gym has been an incredible experience! From my experience, the striking classes are top notch but the coaches for all courses are highly skilled, patient, and great. The coaches take the time to break everything down, footwork, timing, and proper technique, so you build a strong foundation from day one. The classes are challenging but very welcoming, making it perfect for beginners and experienced fighters alike. The gym is very clean and the atmosphere is friendly and motivating, making it easy to push yourself while still having fun.

Sophie Mueller
☆ 5/5

Lisa Simitz

Tolles Gym!
Ich trainiere seit knapp 1 Jahr im Fundamental und kann es in jeglicher Hinsicht nur empfehlen, vor allem auch für Frauen. Das Gym selbst ist modern und sauber, die Trainings werden gut erklärt und es wird speziell auf Anfänger aber auch Fortgeschrittene eingegangen – auch auf Frauen wird Rücksicht genommen.
Die Trainer sind SEHR bemüht, erfahren und aufmerksam – sie sind mit Freude und Leidenschaft dabei und das merkt man. Sowohl von den Trainern als auch von den Mitgliedern wird man sofort herzlich aufgenommen und fühlt sich direkt als Teil der „Fundamental-Familie”.

Lisa Simitz
☆ 5/5

Sophie

Ich trainiere seit ein paar Monaten hier, und bin sehr zufrieden. Die Trainer und Mitglieder sind super freundlich, es wird individuell auf die Bedürfnisse eingegangen und man fühlt sich rundum gut aufgehoben ☺️

Sophie
☆ 5/5

Tim Sad

Bestes Gym! Sehr gute Trainer mit professionellem Training. Auch die Trainingspartner sind alle sehr nett und gleichzeitig sehr stark sportlich.

Tim Sad
☆ 5/5

Amar Numanovic

Fundamental ist ein Kampfsport-Gym, in dem wirklich jeder willkommen ist. Sehr nette und erfahrene Trainer, die individuell auf jeden eingehen und stets versuchen, das Beste aus einem herauszuholen. TOP!

Amar Numanovic
☆ 5/5

Amir Asukhanov

Top Trainer!! Gym ist hervorragend und auch sehr professionell aufgebaut. Ich kann nur weiterempfehlen

Amir Asukhanov
☆ 5/5

Maha Saha

Ich kann das Gym nur empfeheln:

Hygiene 10/10
Atmosphäre 10/10
Trainer 10/10 (sowohl menschlich als auch technisch)
Austattung 10/10
Umkleidekabine 10/10
Trainingszeiten 10/10

Maha Saha
☆ 5/5

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3. Akademie für Selbstverteidigung, Kampfkünste & Kampfsport Graz

Akademie für Selbstverteidigung, Kampfkünste & Kampfsport Graz
Adresse
Koschatgasse 35, 8020 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 16:30–22:00
Dienstag: 16:30–22:00
Mittwoch: 16:30–22:00
Donnerstag: 08:30–10:30, 16:30–22:00
Freitag: 16:30–22:00
Samstag: Geschlossen
Sonntag: 18:00–19:30
Bewertung
9.4 (+ 98 bewertungen)

Die Akademie für Selbstverteidigung, Kampfkünste & Kampfsport in Graz bietet ein vielseitiges Trainingsangebot. Besonders hervorzuheben ist die Professionalität der Kursleiter, die mit einer positiven und motivierenden Art arbeiten. Der Fokus auf individuelle Förderung und die klare Strukturierung der Lektionen ermöglicht es den Teilnehmern, kontinuierlich Fortschritte zu machen und ihre Fitnessziele zu erreichen.

Die Atmosphäre ist sehr einladend und familienfreundlich, was den Spaß am Training fördert. Es ist ein Ort, an dem man nicht nur körperlich, sondern auch mental gestärkt wird. Die Möglichkeit, in verschiedenen Kampfsportdisziplinen zu trainieren, macht die Akademie zu einer idealen Anlaufstelle für Sportbegeisterte jeden Alters und Leistungslevels.

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Serviceoptionen
  • Service/Leistungen vor Ort
Barrierefreiheit
  • Rollstuhlgerechter Parkplatz
Ausstattung
  • WC
Zahlungen
  • Debitkarten
  • Mobile Zahlungen per NFC
Parkplätze
  • Kostenlose Parkplätze
  • Kostenlose Parkplätze an der Straße
Kundenbewertungen
Oleg Rak

⭐⭐⭐⭐⭐
Das Fitnessstudio ist hervorragend ausgestattet – es gibt eine große Auswahl an Geräten, sodass wirklich alles abgedeckt ist, was man braucht. Besonders beeindruckt bin ich von den Kampfsportkursen: Sie sind sehr professionell geführt und mein achtjähriger Sohn, geht mit Begeisterung hin.
Die Räumlichkeiten sind modern und sauber, was das Trainingserlebnis noch angenehmer macht. Man fühlt sich hier wirklich wohl und die Preis-Leistung ist absolut fair.
Ein großes Dankeschön an das gesamte Team – weiter so!

Oleg Rak
☆ 5/5

Manuel Hubmann

Danke, Danke, Danke!!!!!
Unsere Tochter geht seit 6 Jahren zum Training. Sie freut sich jede Woche auf die Übungen und die Vortragenden. Von Anfang an hatte sie Spaß und für uns Eltern ist immer wieder überraschend was für Fortschritte unsere Tochter macht. Danke für das tolle Training. (Gerade in so schwierigen Zeiten)

Manuel Hubmann
☆ 5/5

Sebastian Schmidmayr

Das Training ist klar strukturiert, und die Technik ergibt in meinen Augen voll und ganz Sinn. Zu Beginn wird gemeinsam aufgewärmt, danach übt man in Kleingruppen das jeweilige Programm. Zum Schluss gibt es oft noch einen kurzen Kraftblock – rundum durchdacht und effektiv.

Das Team ist super freundlich und hilfsbereit. Es wird individuell auf Probleme eingegangen, was ich sehr geschätzt habe. Insgesamt eine sehr positive Erfahrung – kann ich absolut empfehlen!

Sebastian Schmidmayr
☆ 5/5

Ulrich Ofner

Meine großer Sohn und nun auch mein Kleiner trainieren bei Andi mit einer Begeisterung zuerst das Kinder- und nun das Jugendprogramm.
Die Kinder lernen spielerisch aber mit Disziplin sich gegen Erwachsene zu behaupten. Das Trainerteam ist immer top motiviert und kein Kind geht unter in der Masse. Das Trainingsprogramm ist abwechslungsreich und macht Spaß.
Wer hier einmal war, geht nirgendwo anders mehr hin!

Ulrich Ofner
☆ 5/5

Michael

Ich bin jetzt seit über zweieinhalb Jahren dabei und nehme regelmäßig die Fahrt nach Graz auf mich – weil ich weiß, was mich dort erwartet: fokussiertes, ehrliches Training auf einem Niveau, das ich vorher so nicht erlebt habe.

Was dieses System für mich so besonders macht, ist seine Realitätsnähe. Es funktioniert – unter Stress, in Bewegung, im Kontakt. Keine Theorieblasen, sondern direkte Umsetzbarkeit. Das System ist logisch aufgebaut, nachvollziehbar und vor allem: Es passt sich dem Menschen an, nicht umgekehrt.

Fragst du „Warum genau so?” – bekommst du von Andreas keine Floskel, sondern eine fundierte Antwort mit Substanz. Jede Bewegung hat bei ihm ihren Platz, weil das System über Jahrzehnte hinweg durchdacht und entwickelt wurde.

Was mich besonders beeindruckt: Die Werte, die hier gelebt werden. Respekt. Verantwortung. Achtsamkeit. Man trainiert miteinander – nie gegeneinander. Die Atmosphäre ist familiär, fokussiert, menschlich. Jeder wird gesehen, jeder wird gefördert. Gerade in der heutigen Zeit ist das alles andere als selbstverständlich – und für mich persönlich ein zentraler Grund, warum ich mich hier so gut aufgehoben fühle.

Für mich ist es jedes Mal ein echtes Highlight, dort zu trainieren. Andreas vermittelt das mit einer Mischung aus Präzision, Menschlichkeit und beeindruckender Erfahrung. Jeder Trainingsmoment hat Tiefe – ob in der Bewegung, in der Begegnung oder in den vielen Gesprächen dazwischen.

Beste Grüße
Michael aus Villach 🙂

Michael
☆ 5/5

Hueida Huissan

Mein Sohn trainiert nun seit zwei Jahren bei der International Martial Arts Organisation (IMAO) und wir sind absolut begeistert! Das Training ist nicht nur sehr professionell, sondern es macht ihm auch unglaublich viel Spaß. Die Trainerinnen und Trainer sind sehr geduldig, freundlich und wissen genau, wie sie die Kinder motivieren können.

Wir haben eine tolle Entwicklung bei meinem Sohn gesehen – nicht nur körperlich, sondern auch im Bereich Disziplin, Selbstvertrauen und Respekt. Die Atmosphäre ist sehr familiär und man fühlt sich von Anfang an willkommen.

Ich kann IMAO wirklich von Herzen weiterempfehlen – sowohl für Kinder als auch für Erwachsene, die Kampfsport in einer positiven und unterstützenden Umgebung lernen möchten. Vielen Dank an das ganze Team!

Hueida Huissan
☆ 5/5

Franz Blume

Sehr nettes und kompetentes
Trainerteam! Die Räumlichkeiten sind offen/hell gestaltet und werden immer sauber gehalten.

Mag. Brandstätter hat sein Programm
sehr fundiert aufgebaut und vermittelt in allen Altersklassen.

12/10 Punkte!

Franz Blume
☆ 5/5

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4. Gracie Barra Brazilian Jiu Jitsu Graz

Gracie Barra Brazilian Jiu Jitsu Graz
Adresse
Kastellfeldgasse 31, 8010 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 18:30–21:00
Dienstag: 18:30–21:00
Mittwoch: 07:30–08:00, 18:30–21:00
Donnerstag: 18:30–21:00
Freitag: 07:30–08:30, 17:30–20:15
Samstag: 11:30–13:00
Sonntag: 18:00–20:00
Bewertung
8.9 (+ 68 bewertungen)

Gracie Barra Brazilian Jiu Jitsu Graz bietet eine hervorragende Möglichkeit, Brazilian Jiu Jitsu zu erlernen oder zu perfektionieren. Die Atmosphäre ist sehr einladend und die Trainer sind kompetent und motivierend. Es ist offensichtlich, dass Wert auf eine positive Lernumgebung und eine starke Gemeinschaft gelegt wird, was den Trainingsbesuch sehr angenehm macht.

Die Einrichtung ist sauber und gut ausgestattet, was für ein optimales Training beiträgt. Es ist ein Ort, an dem sowohl Anfänger als auch erfahrene Kampfsportler gleichermaßen Fortschritte machen und ihre Fähigkeiten weiterentwickeln können. Der Fokus liegt auf technischem Können und dem Aufbau von Selbstvertrauen.

Details anzeigen
Serviceoptionen
  • Service/Leistungen vor Ort
Barrierefreiheit
  • Rollstuhlgerechter Parkplatz
Ausstattung
  • WC
Planung
  • Termin erforderlich
Kundenbewertungen
Diérick Silva Sobral

Outstanding! Top and competitive BJJ taught by the high skilled Alen and tough fellas to roll! Overall, friendly atmosphere and great space for training! I’m happy for getting know this place!

Diérick Silva Sobral
☆ 5/5

Matthew Karlovitch

Alen is an amazing coach and will make you feel at home. Everyone at the gym is extremely friendly and enthusiastic as well. It is truly a family. Whether you are a new white belt or an experienced higher belt, this is the place to train.

Matthew Karlovitch
☆ 5/5

Markus Plessing

Gracie Barra Graz is a very nice gym to train! The welcoming atmosphere fosters a positive vibe, and training partners are not only skilled but also incredibly friendly. From hard to flow and technical rollsThe dedication to cleanliness is evident in the consistently spotless mats. Also a very big plus for me is that they are open everyday.

Markus Plessing
☆ 5/5

Mátyás Hodruszky

Best training and trainer I have ever met. Nice company, skilled and kind trainer, good & useful trainings.
I suggest the training if:
1. you want just keep yourself fit
2. you want to try a fun but useful sport where you can reach personal growth and health
3. you want to sacrifice all of your previous life and give your soul to BJJ, focusing only on the sport, cannot sleep because you are thinking about a new technics that you want to execute tomorrow, feeling guilty when you are not thinking about BJJ, having withdrawal symptoms anytime when you stop training for only a second, want to learn more and more, want to train more and more.
4. want to find a new hobby even as a beginner (nice and accepting environment)

Mátyás Hodruszky
☆ 5/5

GuyInProcess

First time that I found the club that feels like a family, everyone is so accepting of one another, and the best place for competitive environment, it also helps that you get the Best Coach one could ask for, a true friend. Oss

GuyInProcess
☆ 5/5

Robert Weber

Beste BJJ Schule in Graz! Alen und Emi gehen großartig auf die Kids ein und sind selbst natürlich hervorragende Kämpfer

Robert Weber
☆ 5/5

Beni

Top Trainer, der mit Herz bei der Sache ist und Dinge gut vermittelt und jeden dort abholt wo er steht. (Danke dafür) :)Auch untereinander herrscht ein angenehmes Klima und es macht Spaß zusammen besser zu werden und zu trainieren. Kann ich jedem nur empfehlen. Oss

Beni
☆ 5/5

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5. Champions Sportsclub

Champions Sportsclub
Adresse
Kasernstraße 86a, 8041 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 10:00–21:30
Dienstag: 10:00–21:30
Mittwoch: 10:00–21:30
Donnerstag: 10:00–21:30
Freitag: 10:00–21:30
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen
Bewertung
8.3 (+ 61 bewertungen)

Champions Sportsclub ist eine hervorragende Wahl für alle, die sich für Kampfsport begeistern. Die Trainer sind sehr kompetent und die Atmosphäre ist stets motivierend. Besonders gut gefällt mir das Engagement für Wettkampfsportler, das aber auch Hobbysportler herzlich willkommen heißt und ihnen eine tolle Grundlage bietet.

Das Gym zeichnet sich durch eine starke Gemeinschaft aus und vermittelt ein echtes Familiengefühl. Die Erfolge der Athleten sind beeindruckend und inspirierend. Für alle, die einen Ort suchen, um ihre sportlichen Ziele zu erreichen und gleichzeitig eine tolle Zeit zu haben, ist Champions Sportsclub definitiv empfehlenswert.

Details anzeigen
Barrierefreiheit
  • Rollstuhlgerechter Eingang
  • Rollstuhlgerechter Parkplatz
Ausstattung
  • WC
Parkplätze
  • Kostenlose Parkplätze
Kundenbewertungen
Nici Schnalzer

Mein allererstes Kampfsport-Gym und nach wie vor, nach über 12 Jahren trainiere ich hier immer noch am liebsten. Die Trainer verfügen über Expertise, Professionalität und Persönlichkeit. Das Niveau für Wettkampftraining ist hoch und man kommt hier als Wettkampf- oder auch Hobbysportler voll auf seine Kosten. Die Besitzer/Geschäftsführer sind top – viel Herz und Leidenschaft zum Sport. Kann ich von Herzen nur weiterempfehlen!

Nici Schnalzer
☆ 5/5

Steven S.

Das Champions-Gym ist ein inhabergeführtes Kampfsport-Studio, das nicht zuletzt durch die Erfolge der hier beheimateten Athleten auf internationaler Bühne bekannt ist. Hier trainieren Freizeit- und Gelegenheitssportler Seite an Seite mit Athleten auf Weltniveau. Das sorgt für eine spannende Abwechslung und einen inspirierenden Austausch unter Sportbegeisterten. Man lernt auf Augenhöhe voneinander.

Besonders hervorzuheben ist das familiäre Miteinander, das auf die enge Verbindung eines familiengeführten Unternehmens zurückzuführen ist – von der Büroorganisation über die Trainer bis hin zum Empfang und der Öffentlichkeitsarbeit.

Einen Stern Abzug vergebe ich lediglich aufgrund der sichtbar in die Jahre gekommenen Infrastruktur und Ausstattung. Dennoch überwiegt das positive Gesamtbild, und ich kann das Gym uneingeschränkt empfehlen!

Steven S.
☆ 4/5

Randolph Carter

Diese positive Bewertung betrifft vor allem das Bjj / MMA Traing.
Das Champions wird nicht nur von experten der Frühen Stunden des MMA Sports in Österreich geführt, sondern entwickelt sich auch weiter, was es zu einem modernen Gym mit viel KnowHow macht.

Randolph Carter
☆ 5/5

Gerald Lodron

Ich finde das Preis Leistungsverhältnis mega gut. 3 geführte Einheiten pro Tag 5 mal die Woche, nahezu kein Urlaub dazu freies Training und Kraftraum. Auch keine automatische Vertragsverlängerung was ich noch nirgends gesehen habe und keine versteckten Kosten. Das kenn ich von vielen andern Einrichtungen anders.

Viele Trainingspartner sind auf einen sehr hohen Niveau, obwohl das Center riesig ist ist es fast schon zu wenig Platz für alle bei den beliebteren Kursen.

Gerald Lodron
☆ 5/5

Tommy

War nach längerer Pause auf der Suche nach einem Thaibox Gym. Das Champions ist gut eingerichtet und hat genug Platz ABER 15€ für ein Probetraining bei welchem der Trainer nicht ausgebessert hat und einem Anfänger die Basics garnicht erklärt ist eine Frechheit. (Freundin war dabei) Auch die bereits schon länger dort Trainierenden wurden bei groben Fehlern in Kick- und Schlagtechniken nicht ausgebessert. Es mangelt an der Vermittlung der Basics!

Tommy
☆ 1/5

1963hedos

Das beste Gym in Österreich!!! Die besten Trainer und die besten Möglichkeiten.Diejenigen die hier mit 1 Stern Bewerten sollten sich einen anderen Sport suchen.

1963hedos
☆ 5/5

Ali baba Rider

Dort soll es irgendeine warte liste geben bin dort umsonnst hin gelaufen nur damit ich meine number der zige gebe und mein namen dann komme ich auf die warte liste jetzt warte ich schon über 2 monate daruf finde ich echt schade das ihr sowas macht mit warte list dumm und unötig ihr seid ja auch der einzige gym in europa was so gute eròffnungs zeiten hat aber eure warte list ist einfach nur schwachsin lasst die leutte trainern

Ali baba Rider
☆ 1/5

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6. Red Scorpion Kickboxen Graz

Red Scorpion Kickboxen Graz
Adresse
Ungergasse 41a, 8020 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 09:00–22:00
Dienstag: 09:00–22:00
Mittwoch: 09:00–22:00
Donnerstag: 09:00–22:00
Freitag: 09:00–22:00
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen
Bewertung
7.9 (+ 59 bewertungen)

Red Scorpion Kickboxen Graz bietet ein hervorragendes Trainingsumfeld für alle, die sich für Kickboxen und Kampfkunst begeistern. Die Qualität des Unterrichts ist spürbar und die Atmosphäre motivierend. Hier wird Wert auf eine solide Grundlage und persönliche Weiterentwicklung gelegt, was sich positiv auf das Fitnesslevel und die Selbstsicherheit der Teilnehmer auswirkt.

Besonders hervorzuheben ist das Engagement der Trainer, die professionell und geduldig ihre Expertise weitergeben. Es entsteht schnell eine starke Gemeinschaft, die zum regelmäßigen Training und zur persönlichen Entwicklung anspornt. Der Fokus auf körperliche Fitness und die Vermittlung effektiver Techniken machen Red Scorpion zu einer lohnenden Adresse.

Details anzeigen
Ausstattung
  • WC
Kundenbewertungen
Marcin Kołek

Ich war heute beim Probetraining und muss sagen, dass der Trainer sehr viel Wert auf die körperliche Vorbereitung legt. Es gibt kein weiches Spiel.

Marcin Kołek
☆ 5/5

CiGz55

Trainer nimmt sich keine Zeit für neue Mitglieder, war das erste mal dort kein Hallo nichts, als unerfahrener musste ich selber schauen wie ich klarkomme, musste den ganzen Beitrag für 6 Monaten bezahlen,weil ich die Rückseite des Vertrages nicht gesehen hab, sind mir nicht entgegengekommen obwohl ich nur 2 mal trainieren war. Gibts bessere Studios in Graz.

CiGz55
☆ 1/5

Ilse Wagner

Red Scorpion is a cool place. People from all walks of life are welcome, and the quality of the training is top. Great gym to get fit, make friends, but also to actually acquire skills and compete.

Ilse Wagner
☆ 5/5

Gabrijel Suman

Najbolji trener.

Ali vise ne treniram nazalost

Gabrijel Suman
☆ 5/5

Jason McGrath

Coaches are very good. Intense training and positive environment. Highly recommend!

Jason McGrath
☆ 5/5

Zaricin Ivo

Super netter Chef ! Gutes Studio

Zaricin Ivo
☆ 5/5

Mehrudin Zahidic korugic

Super Trainer, sehr schönes gym und eine perfekte Atmosphäre um zu Trainieren.
Kann ich nur weiter empfehlen

Mehrudin Zahidic korugic
☆ 5/5

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7. Körper Kampf Kunst Center Zmugg

Körper Kampf Kunst Center Zmugg
Adresse
Körösistraße 17, 8010 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 09:00–21:00
Dienstag: 17:00–22:00
Mittwoch: 16:00–21:30
Donnerstag: 09:45–21:00
Freitag: 16:00–20:00
Samstag: Geschlossen
Sonntag: Geschlossen
Bewertung
7.9 (+ 58 bewertungen)

Das Körper Kampf Kunst Center Zmugg bietet eine unglaublich positive Atmosphäre für alle, die sich körperlich und mental weiterentwickeln möchten. Die Trainer sind fachkundig und motivierend, und legen Wert darauf, jedem Einsteiger den Einstieg zu erleichtern. Es ist ein Ort, an dem man nicht nur Kampfkunst lernt, sondern auch Selbstvertrauen und Respekt entwickelt.

Besonders hervorzuheben ist das Engagement, eine freundliche und unterstützende Gemeinschaft zu schaffen. Die Möglichkeit, unterschiedliche Stile und Techniken zu erlernen, ist ein großer Mehrwert. Es macht einfach Spaß, dem Training beizuwohnen und sich mit Gleichgesinnten auszutauschen – ein wirklich toller Ort für jeden, der sich fit und stark fühlen möchte.

Details anzeigen
Barrierefreiheit
  • Rollstuhlgerechter Parkplatz
Ausstattung
  • Unisex-Toilette
  • WC
Kinder
  • Ermäßigungen für Kinder
  • Familienrabatt
Kundenbewertungen
Beate B.

Ein absolut großartiger Dojo! Das Training ist abwechslungsreich und macht richtig Spaß. Man merkt schnell Fortschritte, sei es beim Muskelaufbau, bei der Koordination oder der allgemeinen Geschicklichkeit. Die Stimmung ist immer motivierend und locker, und die Leute hier sind total nett. Man fühlt sich sofort willkommen. Klare Empfehlung für alle, die sich körperlich und mental weiterentwickeln wollen!

Beate B.
☆ 5/5

Gerhard Sattler

Schön, dass es eine lebende Legende wie Perry Zmugg in Graz gibt, somit ist es möglich auch Stilübergreifendes Wissen abzurufen. Neben technischen Details ist es auch schön live zu erleben, dass jedem Neueinsteiger mit Respekt begegnet wird, das sind die Zutaten für ein freudiges, manchmal auch “hartes” Training.

Gerhard Sattler
☆ 5/5

Viktorija T

Tolle Stimmung und sehr nette Leute, ich freue mich jedes Mal aufs Training!

Viktorija T
☆ 5/5

Namaskar

Wow, einfach super! Eine wirklich tolle Kampfkunstschule. Professionelle und authentische Trainer, die einem auch wirklich etwas beibringen. Vor allem das Preis-Angebots-Verhältnis ist wirklich spitze. Ich bin begeistert!

Namaskar
☆ 5/5

Christoph Weingessel-Linner

Der Schulleiter Weltmeister/Großmeister Perry Zmugg ist zweifellos einer der besten Kampfkunstmeister der Gegenwart. Ich trainiere seit fast 30 Jahren Kampfkunst und habe wenig vergleichbares gesehen. Dazu kommt noch, dass er ein ausgesprochen freundlicher, bescheidener und humorvoller Mensch ist. Ganz große Empfehlung!

Christoph Weingessel-Linner
☆ 5/5

Justin Credible

This is a very special place. You will find a humble, joyful and extraordinary teacher, who turns out to be a master and grandmaster in multiple disciplines. A place where traditional and modern martial arts can be learned in synergy in a great environment. There are not many places like this in the world.

Justin Credible
☆ 5/5

Joe Liebminger

Trainiere mit meiner Familie bereits seit mehreren Jahren im Center Zmugg. Cheftrainer GM Perry und sein Team sind sehr freundlich und hilfsbereit und unterstützen uns bestens dabei, auf unseren persönlichen Martial Arts Wegen voran zu kommen. Das Center Zmugg ist ein richtiger Hotspot für Kampfkunst – Interessierte und bietet mit der großen Vielfalt für jeden etwas an. Absolut empfehlenswert, danke und weiter so!

Joe Liebminger
☆ 5/5

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8. Renzo Gracie Austria Academy BJJ Graz

Renzo Gracie Austria Academy BJJ Graz
Adresse
Puchstraße 17, 8020 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 17:00–19:30
Dienstag: 08:00–09:30, 17:00–20:00
Mittwoch: 18:30–20:30
Donnerstag: 08:00–09:30, 17:00–20:00
Freitag: 08:00–09:30, 16:00–18:30
Samstag: 11:00–13:00
Sonntag: Geschlossen
Bewertung
7.8 (+ 58 bewertungen)

Die Renzo Gracie Austria Academy in Graz bietet ein hervorragendes Trainingsumfeld für alle, die sich für Brazilian Jiu-Jitsu begeistern. Die Trainer legen großen Wert auf eine fundierte Ausbildung und eine positive Atmosphäre. Es ist ein Ort, an dem sowohl Anfänger als auch erfahrene Kämpfer ihre Fähigkeiten verbessern und eine starke Gemeinschaft erleben können.

Besonders hervorzuheben ist die Freundlichkeit und Hilfsbereitschaft des Teams. Die Schule vermittelt nicht nur technisches Wissen, sondern fördert auch Respekt und gegenseitige Unterstützung. Die Ausbildung ist durchdacht und bietet eine gute Grundlage für die persönliche Entwicklung und den sportlichen Erfolg.

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Serviceoptionen
  • Service/Leistungen vor Ort
Barrierefreiheit
  • Rollstuhlgerechter Parkplatz
Ausstattung
  • WC
Kundenbewertungen
m g

Was at a conference in Graz for a week and trained here during my stay. The morning classes are not that packed and thus feel like a private class! Private feeling for the price of a normal class. Instruction is of high quality and the atmosphere is great. Can recommend the wrestle jitsu class, great concept and attention for stand up positions. Training partners are very chill but of high level. Really enjoyed training here. Special shout-out to Ivan, very funny guy with great BJJ skills, had many laughs with him! Great place, also got a nice free t shirt!

m g
☆ 5/5

Karel Konopik

My son and I visited on a trip from the US to Graz. We wanted to get some extra training in while we were there and found these guys. Aldin (Coach/owner) and everyone else was super welcoming. The gym looked great and very clean. The coach put in effort to teach in English and we had a great time. We highly recommend them to anyone.

Karel Konopik
☆ 5/5

Hannah Kautzner

super Gym – die Trainer und Trainerinnen erklären bei Unklarheiten immer und immer wieder geduldig mit einer sehr ruhigen und unglaublich angenehmen Art! Man fühlt sich von Anfang an wohl und Teil des Teams, auch als Anfängerin. Ich bin froh, mich für dieses Gym entschieden zu haben und würde es immer wieder tun!!

Hannah Kautzner
☆ 5/5

Kai Ruess

Ich trainiere jetzt seit etwa drei Monaten bei Renzo Gracie Austria in Graz, und ich bin absolut begeistert! Vom ersten Moment an habe ich mich super willkommen gefühlt – das Team ist herzlich, offen und die Atmosphäre einfach top.

Das Training bei Aldin ist auf einem extrem hohen Niveau. Er bringt nicht nur ein unglaubliches technisches Know-how mit, sondern vermittelt es auch auf eine sehr sympathische, humorvolle und motivierende Art. Dabei schafft er es, die perfekte Balance zwischen Spaß und Disziplin zu halten – genau das, was man sich als Schüler wünscht.

Das neue Gym ist ebenfalls ein echtes Highlight: modern, viel Mattenfläche, hell, sauber – man merkt einfach, dass hier mit Herzblut gearbeitet wird.

Ich bin richtig stolz, Teil dieses Teams zu sein und kann jedem, der BJJ lernen oder sich weiterentwickeln möchte, dieses Gym wärmstens empfehlen. Danke Aldin und Team – auf viele weitere Rolls!

Kai Ruess
☆ 5/5

Noah Li

Ein tolles Training, mit super Atmosphäre und traumhaftem Gym. Morgenseinheit sehr zu empfehlen. Trainer und Trainingspartner waren top.

Noah Li
☆ 5/5

Julian Sühs

Top Gym, in dem nur „state of the art” BJJ-Techniken vermittelt werden. Egal ob Anfänger oder Wettkämpfer, es wird jeder passend unterstützt.

Julian Sühs
☆ 5/5

irma hi

Wohlfühlfaktor 10/10. Ich bin fast jeden Tag im Renzo Austria und liebe die Atmosphäre und das highclass Training. Es fühlt sich wie eine große, buntgemischte Familie an. Die Trainer sind hochmotiviert und bieten gut strukturierte und organisierte Trainings auf Basis des neusten Wissens des Jiu Jitsu.

irma hi
☆ 5/5

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9. BushidoX

BushidoX
Adresse
Lazarettgürtel 55, 8020 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 10:00–21:00
Dienstag: 10:00–21:00
Mittwoch: 10:00–21:00
Donnerstag: 10:00–21:00
Freitag: 10:00–21:00
Samstag: 10:00–18:00
Sonntag: Geschlossen
Webseite
Bewertung
7.7 (+ 79 bewertungen)

BushidoX bietet ein ausgezeichnetes Programm für Kinder und Erwachsene. Die Atmosphäre ist sehr positiv und die Trainer legen Wert auf individuelle Förderung und Motivation. Es ist eine tolle Möglichkeit, körperlich aktiv zu werden und gleichzeitig wichtige soziale Kompetenzen zu entwickeln.

Der Fokus auf Selbstdisziplin und Respekt ist beeindruckend und trägt zu einem sicheren und angenehmen Trainingsumfeld bei. Es ist eine empfehlenswerte Option für alle, die nach einer sportlichen Herausforderung und einem positiven Erlebnis suchen.

Details anzeigen
Barrierefreiheit
  • Rollstuhlgerechter Eingang
  • Rollstuhlgerechter Parkplatz
Ausstattung
  • WC
Parkplätze
  • Gebührenpflichtige Parkhausplätze
Kundenbewertungen
Daniel Manni

Das Training beim BushidoX
Ist einfach super
Meine Tochter 5 trainiert da seid Oktober.
Sie freut sich nach jeden Training schon auf das nächste mal.
Und seid Januar trainiere ich (41) auch da Krav Maga
Und es ist ein super Ausgleich mal zum Alltag.
Und die Trainier sind einfach Super

Daniel Manni
☆ 5/5

Dario Skoko

Ich möchte meine durchweg positive Erfahrung mit Bushido X teilen, wo meine Tochter seit mehreren Jahren trainiert. Die Atmosphäre in der Schule ist äußerst einladend und förderlich für das Lernen und Trainieren. Die Trainer sind nicht nur fachkundig, sondern auch sehr engagiert und motivierend. Sie schaffen es, die Kinder zu inspirieren und gleichzeitig eine respektvolle und unterstützende Umgebung zu bieten.

Meine Tochter hat nicht nur ihre körperlichen Fähigkeiten verbessert, sondern auch ihr Selbstbewusstsein und ihre Disziplin. Sie freut sich jedes Mal auf das Training und hat viel Spaß dabei, neue Techniken zu erlernen und sich mit anderen zu messen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Bushido X eine hervorragende Wahl für Kinder ist, die sich in einer positiven Umgebung sportlich betätigen und Selbstvertrauen aufbauen möchten. Ich kann diese Einrichtung nur wärmstens empfehlen!

Dario Skoko
☆ 5/5

Shortys47

Im Grunde genommen ist es nicht schlecht und für alt sowie jung etwas
Meine kleine Tochter war eine Zeit lang hier und ich kann sagen die Trainerin war immer freundlich und hat die Kids gut behandelt
Perfekt um ein wenig auszupowern bzw. Turnen für kleinere und für größere dann Verteidigungs Technik
Allerdings aus gesundheitlichen Gründen mussten wir dann den Vertrag auflösen
Leider war das allerdings nicht so einfach und obwohl wir nicht mehr gekommen sind müssten wir noch 2 Monate weiter zahlen
( finde ich nicht ok ) zusätzlich wurde uns zu bei der letzten Zahlung doppelt was abgebucht
Wir haben dann darauf hingewiesen und es wurde uns gesagt ein Missverständnis – wir bekamen den zuviel abgebuchten Betrag zurück
Fazit:
Gute Einrichtung – Training ok und freundliche Trainerin aber die Gestaltung der Bezahlung bzw. Verträge nicht gut

Shortys47
☆ 3/5

Victoria Gratz

Tolles Team und toller Service – ich gehe seit über einem Jahr zum privat Training mit Manu und liiiebe es. Seit Oktober haben sie auch eine Wellness Oase dabei wo ich nach dem Training entspannen kann.
Herzensempfehlung.

Victoria Gratz
☆ 5/5

Karin Siegl-Resch

Ich trainiere schon seit einigen Jahren bei BushidoX und ganz ehrlich kann mir nicht vorstellen dies nicht mehr zu tun. Spitzen Trainer, ob für Groß oder Klein, man wird motiviert, das Training macht Spaß und ich finde das ist wichtig. Ich kann es wirklich nur weiterempfehlen!

Karin Siegl-Resch
☆ 5/5

Alia Neubauer

Ein Ort zum wohlfühlen und sich verausgaben. Nette Leute und gutes Training. Es wird sehr auf die individuelle Person eingegangen. Auch wenn man einmal Verletzt ist, ist das kein Problem. Man kann das Abo dann ohne weiteres pausieren. Alles in allem fällt mir nichts negatives ein. Abschreckend mag vielleicht die Glaswand sein, aber die lernt man zu lieben.

Alia Neubauer
☆ 5/5

Manuela Sturmann

Unterrichtet wird hier mit soviel Herz, Passion und Leidenschaft!!! Bestens aufgehoben sind hier die ganz kleinen kids bis zu den größeren Kindern mit verschiedenen Ansprüchen.
Selbstschutz, verschiedene FitnessKurse, Thaiboxen und traditionelles Kung Fu erwartet Erwachsene. Einfach top

Manuela Sturmann
☆ 5/5

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10. Fightclub-Graz

Fightclub-Graz
Adresse
Auwaldgasse 36, 8041 Graz, Österreich
Öffnungszeiten
Montag: 09:00–22:00
Dienstag: 09:00–22:00
Mittwoch: 09:00–22:00
Donnerstag: 09:00–22:00
Freitag: 09:00–22:00
Samstag: 09:00–22:00
Sonntag: Geschlossen
Bewertung
7.5 (+ 53 bewertungen)

Der Fightclub-Graz scheint ein toller Ort für alle zu sein, die sich für Kampfsportarten begeistern. Die angebotenen Kurse decken eine breite Palette an Disziplinen ab, von Boxen über Kickboxen bis hin zu MMA. Es ist ein idealer Treffpunkt für Anfänger und erfahrene Sportler, die ihre Fähigkeiten verbessern und neue Leute kennenlernen möchten.

Besonders hervorzuheben ist die scheinbar positive Atmosphäre und die kompetente Betreuung. Die Trainer legen Wert auf individuelle Förderung und motivieren die Teilnehmer, ihre persönlichen Grenzen zu überwinden. Das Fightclub-Graz scheint ein Ort zu sein, wo Fitness, Selbstverteidigung und Gemeinschaftsgefühl zusammenkommen.

Details anzeigen
Barrierefreiheit
  • Rollstuhlgerechter Parkplatz
Ausstattung
  • WC
Kundenbewertungen
tarrantino

Heute durfte ich mit meinem 5 Jahre alten Sohn das erste mal ein Eltern-Kind Training im Fight Club Graz bei Martin Haag miterleben. Die Menschen sind wirklich sehr freundlich und rücksichtsvoll, die Trainer gehen individuell auf die TeilnehmerInnen ein und haben ein gutes Gespür dafür TeilnehmerInnen sehr motivierend an ihre Grenzen zu bringen. Auch Preis/Leistungsverhältnis klingt für mich sehr gut. Mir und meinem Sohn hat es sehr gut gefallen! Herzlichen Dank für diese tolle Erfahrung!

tarrantino
☆ 5/5

Kilian

Alle die hier eine Bewertung abgeben kennen wohl die ersten zwei Regeln des Fight Club nicht. Ich bin enttäuscht von euch.
-Tyler Durden

Kilian
☆ 5/5

Patrik Babić

Ich würde gerne dorthin gehen, aber ich weiß nicht, ob dies etwas Besonderes ist (mma boxen kickboxen). Ich bin am meisten daran interessiert, ob es eine Art freien Kampf gibt, wenn ich das sagen darf. LP

Patrik Babić
☆ 5/5

Julius Arch

Ist jetzt nichts mehr fuer mich.
Fuer meinen Enkel jedoch sehr zu Empfaelen.
Was ich so gesehen habe ist der Andrang sehr gross.

Julius Arch
☆ 5/5

Martin Lamprecht

Tolles Training, für jeden was dabei. Jeder wird herzlich aufgenommen und gefördert bzw gefordert 🙂

Martin Lamprecht
☆ 5/5

Populous TV

Johannes hat Murat einfach weggetreten.
5/5 Sterne

Populous TV
☆ 5/5

Ben Prantl

Wirklich SUPER 6 von 5 Sternen tolle Trainer

Ben Prantl
☆ 5/5

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Wie finden Sie Ihren idealen Kampfsportzentrum zum besten Preis in Graz?

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    Servicekatalog, den der von Ihnen gesuchte Kampfsportzentren in Graz Ihnen anbieten kann

    Umfassende Auswahl an Kampfsportarten

    Kampfsportzentren in Graz bieten typischerweise eine umfangreiche Auswahl an Kampfsportarten an, die eine breite Palette von Interessen und Fitnesszielen abdeckt. Dazu können traditionelle Künste wie Karate, Taekwondo, Judo und Aikido sowie moderne Disziplinen wie Boxen, Muay Thai und Mixed Martial Arts (MMA) gehören. Diese Vielfalt ermöglicht es Einzelpersonen, die Kunst zu finden, die ihren Leidenschaften und Zielen am besten entspricht.

    Qualifizierte und erfahrene Trainer

    Ein Schlüsselfaktor für die Qualität eines Kampfsportzentrums ist das Vorhandensein qualifizierter und erfahrener Trainer. Diese Experten verfügen nicht nur über umfassende Kenntnisse in ihren jeweiligen Disziplinen, sondern sind auch darin geschult, Techniken effektiv zu vermitteln und sicherzustellen, dass die Schüler die Grundlagen sicher und korrekt erlernen. Sie betonen häufig die Bedeutung von Disziplin, Respekt und Selbstbeherrschung.

    Individuelle Trainingspläne und Betreuung

    Viele Kampfsportzentren bieten individuelle Trainingspläne an, die auf die spezifischen Bedürfnisse und Ziele jedes Schülers zugeschnitten sind. Dies kann Anpassungen des Schwierigkeitsgrades, spezielle Übungen zur Verbesserung bestimmter Fähigkeiten und personalisierte Rückmeldungen umfassen. Diese Art der Betreuung hilft Schülern, schnellere Fortschritte zu erzielen und ihre Ziele effektiver zu erreichen.

    Strukturierte Lehrpläne und Gürtelbestimmungen

    Die meisten etablierten Kampfsportzentren folgen strukturierten Lehrplänen und Gürtelbestimmungen. Diese bieten einen klaren Pfad für den Fortschritt und schaffen ein Gefühl der Erreichung für die Schüler. Gürtelbestimmungen signalisieren das erlernte Können und die Reife in der jeweiligen Kunst und motivieren die Schüler, weiter zu lernen und sich zu verbessern.

    Vorbereitung auf Wettkämpfe und Turniere

    Für diejenigen, die sich sportlich betätigen möchten, bieten viele Zentren Vorbereitungskurse für Wettkämpfe und Turniere an. Diese Kurse beinhalten intensives Training, das darauf abzielt, die Wettkampfstrategien, die körperliche Ausdauer und die mentale Stärke zu verbessern. Die Möglichkeit, an Wettkämpfen teilzunehmen, bietet eine unschätzbare Lernerfahrung und fördert das Selbstvertrauen.

    Selbstverteidigungskurse für alle Altersgruppen

    Neben der traditionellen Kampfsportausbildung bieten viele Zentren Selbstverteidigungskurse für alle Altersgruppen an. Diese Kurse vermitteln praktische Techniken, um sich in gefährlichen Situationen zu schützen, und betonen gleichzeitig die Bedeutung von Situationsbewusstsein und Deeskalation. Sie sind oft speziell auf die Bedürfnisse von Frauen, Kindern und Senioren zugeschnitten.

    Förderung von körperlicher Fitness und mentaler Stärke

    Die Vorteile des Kampfsports gehen weit über die bloße Selbstverteidigung hinaus. Regelmäßiges Training fördert körperliche Fitness durch Verbesserung der Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Darüber hinaus entwickelt man mentale Stärke, Disziplin, Selbstvertrauen und Respekt, was sich positiv auf andere Bereiche des Lebens auswirken kann.

    Häufig gestellte Fragen zu Kampfsportzentren in Graz

    Welche Arten von Kampfsport werden in Graz angeboten?

    In Graz gibt es eine große Auswahl an Kampfsportarten, von traditionellen Künsten bis hin zu modernen Disziplinen. Zu den gebräuchlichsten gehören Judo, Karate, Taekwondo, Muay Thai, Brazilian Jiu-Jitsu, Boxen und Mixed Martial Arts (MMA). Viele Zentren bieten auch Kombinationskurse an, die mehrere Stile vereinen.

    Wie finde ich das richtige Kampfsportzentrum in Graz?

    Die Wahl des richtigen Kampfsportzentrums ist entscheidend. Recherchieren Sie online, lesen Sie Bewertungen und besuchen Sie idealerweise mehrere Zentren zu Probetrainings. Achten Sie auf die Qualifikation der Trainer, die Atmosphäre im Zentrum und die Ausstattung. Es ist wichtig, ein Zentrum zu finden, das Ihren Zielen und Persönlichkeiten entspricht.

    Welche Voraussetzungen muss ich erfüllen, um mit dem Kampfsport zu beginnen?

    Im Allgemeinen gibt es keine spezifischen Voraussetzungen, um mit dem Kampfsport zu beginnen. Die meisten Zentren sind offen für Personen jeden Alters und jeder Fitnessstufe. Gute Allgemeingesundheit und die Bereitschaft, harte Arbeit zu leisten, sind jedoch von Vorteil. Bei Vorerkrankungen sollten Sie vor Beginn eines Trainings ärztlichen Rat einholen.

    Welche Ausrüstung benötige ich für den Trainingsbeginn?

    Die benötigte Ausrüstung variiert je nach Art des Kampfsports. Grundlegende Dinge wie Trainingsanzug, Handschuhe, Schutz (z. B. Kopfschutz, Zahnschutz) und Sportschuhe sind oft erforderlich. Viele Zentren bieten die Möglichkeit, Ausrüstung zu mieten oder zu kaufen, besonders für Anfänger.

    Wie hoch sind die typischen Kosten für einen Kampfsportkurs in Graz?

    Die Kosten für einen Kampfsportkurs in Graz können stark variieren. Faktoren wie die Art des Sports, die Qualifikation der Trainer, die Größe des Zentrums und die Dauer des Kurses spielen eine Rolle. Monatliche Mitgliedsbeiträge liegen typischerweise zwischen 50 und 150 Euro. Oft fallen zusätzlich Anmeldegebühren und Ausrüstungskosten an.

    Ist Kampfsport nur etwas für junge Leute?

    Nein, Kampfsport ist für Menschen jeden Alters geeignet. Viele Zentren bieten spezielle Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Die körperlichen und geistigen Vorteile sind für alle Altersgruppen von Vorteil. Es ist jedoch wichtig, sich an die eigene Fitness und das Tempo anzupassen.

    Welchen Nutzen habe ich von Kampfsporttraining?

    Kampfsporttraining bietet zahlreiche Vorteile. Neben der Verbesserung der körperlichen Fitness (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit) stärkt es die Selbstverteidigung, fördert die Konzentration und verbessert die Selbstdisziplin. Es kann auch das Selbstbewusstsein stärken und Stress abbauen.

    Wie lange dauert es, bis ich Fortschritte mache?

    Die Zeit bis zu spürbaren Fortschritten hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Trainingshäufigkeit, der eigenen Motivation und dem gewählten Sport. Regelmäßiges Training (2-3 Mal pro Woche) und die Beachtung der Anweisungen der Trainer führen in der Regel zu sichtbaren Verbesserungen innerhalb weniger Monate.

    Kann ich auch als Frau mit Kampfsport beginnen?

    Absolut! Viele Kampfsportzentren in Graz heißen Frauen herzlich willkommen. Es gibt oft spezielle Frauengruppen und -kurse, die ein unterstützendes und sicheres Umfeld bieten. Kampfsport kann Frauen helfen, ihre Selbstverteidigung zu lernen und ihr Selbstbewusstsein zu stärken.

    Was passiert, wenn ich mich im Training verletze?

    Wie bei jeder körperlichen Aktivität besteht auch im Kampfsport das Risiko von Verletzungen. Die meisten Zentren verfügen über einen Erste-Hilfe-Koffer und sind darauf vorbereitet, kleinere Verletzungen zu versorgen. Es ist wichtig, sich vor dem Training aufzuwärmen, die Anweisungen der Trainer zu befolgen und auf seinen Körper zu hören. Bei schwereren Verletzungen sollte man ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen.

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